本文專家:付淑芳,中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程碩士,國家心血管疾病重點實驗室技術(shù)員
本文審稿:李琳,電子科技大學中山學院食品科學博士、教授,中山市食品安全專家
沒有哪個廣東人能抵擋的了“嗦粉”的誘惑。
然而晶瑩剔透、Q彈軟糯的米粉,有時候卻可帶來致命的危險。
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最近有一條“廣東人最近慎食濕米粉”的話題上了熱搜,濕米粉包括河粉、腸粉(卷粉)、陳村粉、粿條、米線(米粉)、瀨粉、涼皮等。
廣東省市場監(jiān)督局近日也發(fā)布消費提醒:濕米粉保質(zhì)期一般為24小時,超過保質(zhì)期請勿食用。
不看不知道,一看嚇一跳,原來真有人不知道?有的人甚至放了三天還繼續(xù)吃……
為啥不能吃呢?因為要命啊!今天就告訴你真相。
為啥濕米粉保質(zhì)期只有24小時?
濕米粉營養(yǎng)豐富,水分含量高,是一個營養(yǎng)全面的微生物培養(yǎng)基,一旦被微生物污染,很容易發(fā)餿變質(zhì),所以一般濕米粉的保質(zhì)期建議是24小時。
濕米粉以及泡發(fā)的銀耳、木耳等食品在高溫潮濕環(huán)境下很容易受椰毒假單胞菌酵米面亞種污染,產(chǎn)生有致命危害的毒素——米酵菌酸。米酵菌酸雖然名為“酸”,其實是一種脂肪類物質(zhì)。
米酵菌酸也不是第一次進入大眾視線了,2020年廣東省惠州市11位顧客中毒的“河粉中毒事件”,同年黑龍江省雞西市9人死亡的“酸湯子中毒事件”,“罪魁禍首”都是米酵菌酸。
據(jù)統(tǒng)計,2010年至2020年十年間,全國發(fā)生此類中毒14起,84人中毒,37人死亡。
椰毒假單胞菌來源于土壤,這種細菌本身怕熱,正常烹飪就能殺死,但是被它污染的食物在適宜的溫度和濕度條件下長時間放置容易產(chǎn)生米酵菌酸,米酵菌酸的耐熱性很強,120℃高溫處理1小時仍可保持毒性,因而容易引發(fā)食物中毒事件。
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米酵菌酸的急性毒性很強,進食后即可引起中毒,對人體的肝、腎、心、腦等重要器官均能產(chǎn)生嚴重損害,目前暫無特效解毒藥物,一旦中毒,病死率高達40%~100%。
濕熱天氣是椰毒假單胞菌的活躍期,因而椰酵假單胞菌食物中毒多發(fā)生在夏、秋季。
誤食米酵菌酸怎么辦?
米酵菌酸的中毒發(fā)病急促,潛伏期一般為30分鐘到12小時,少數(shù)為1~2天。其中毒主要會造成消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的損傷,主要癥狀有上腹部不適、惡心、嘔吐(重者的嘔吐物呈咖啡色)和輕微腹瀉等。重癥病人多呈肝昏迷,中樞神經(jīng)麻癖,并因呼吸衰竭而死亡,病情、愈后情況與攝入的毒素量有關(guān)。
此外,吃了同樣食物的人,即使沒有中毒癥狀,也應(yīng)該立即就醫(yī)。
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如何避免米酵菌酸中毒?
一般來說,谷類發(fā)酵制品、濕米粉、長時間泡發(fā)的木耳銀耳及其他變質(zhì)淀粉類(糯米、小米、高粱和馬鈴薯粉等)制品都容易引起米酵菌酸中毒。
谷類發(fā)酵制品如北方的臭碴子、酸湯子、格格豆,南方的湯圓、發(fā)酵糯小米、吊漿粑、糍粑、醋涼粉等。
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為預防米酵菌酸中毒,一定要注意:
盡量避免自制發(fā)酵米面制品:家庭自制發(fā)酵米面制品很難對有害微生物的量進行控制,出于食品安全的考慮,建議大家盡量不要自制。如要自制的話,一定要保證原料安全,沒有霉變,谷物浸泡要勤換水,保持衛(wèi)生、無異味。磨漿后要及時晾曬或烘干成粉,儲藏環(huán)境要通風防潮,不要直接接觸土壤,以防止污染。
正規(guī)場所購買:選購濕米粉,要選擇正規(guī)的商家,仔細閱讀產(chǎn)品標簽,留意產(chǎn)品的感官性狀,一定要選擇外形規(guī)則、色澤正常且沒有霉變的食品,還要關(guān)注米粉的生產(chǎn)日期、保存期、儲存條件等信息。市場監(jiān)督管理局對于散裝濕米粉的銷售者要求其在儲存容器外或貨架、貨柜等顯著位置上用公示牌或標示牌標明食品名稱、生產(chǎn)日期或生產(chǎn)批號、保質(zhì)期以及食品生產(chǎn)經(jīng)營者的名稱、地址、聯(lián)系方式等事項,這些也是我們采購時需要仔細查看的。
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超過保質(zhì)期切勿食用:濕米粉的保質(zhì)期一般是24小時,并且需要低溫儲存。由于椰毒假單胞菌酵米面亞種的最適產(chǎn)毒溫度是26-28℃,因此濕米粉需要在低溫下貯放、運輸和銷售;由于有些企業(yè)超量超范圍使用了脫氫乙酸鈉,因此有些超過保質(zhì)期且常溫存放的濕米粉仍無肉眼可見的霉變、也無發(fā)酸發(fā)臭等變質(zhì)情況,但是食用后中毒的風險已經(jīng)大大增加,所以濕米粉建議現(xiàn)買現(xiàn)吃,同時要關(guān)注其存放溫度。
木耳浸泡時間不宜過久:椰毒假單胞菌在干燥的環(huán)境下無法生存,而長時間泡發(fā)的木耳和銀耳,容易產(chǎn)生米酵菌酸,因此木耳一定要注意泡發(fā)時間不能太久,建議現(xiàn)吃現(xiàn)泡,不要過夜浸泡,一旦觀察到表面發(fā)粘、無彈性、有異味等,不論是新鮮的還是泡發(fā)的,都不應(yīng)該再食用。
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