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收藏！就這一張圖，搞懂全谷物or雜糧

上傳時(shí)間：2022-05-31 08:14

陳然注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師

原創(chuàng)

注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師，科學(xué)傳播高級(jí)職稱，關(guān)注食物背后的科學(xué)與健康知識(shí)！

視頻簡(jiǎn)介： ??全谷物不一定是雜糧，雜糧也不一定是全谷物！??別暈，看這張圖，一下子就明白正確的分類： ??全谷物主糧 ??精白主糧 ??薯類主糧 ??全谷物雜糧 ??薯類雜糧 ??精白雜糧 ??雜豆

評(píng)論

克普中國(guó)

太師級(jí)

科學(xué)飲食離不開(kāi)科學(xué)支持，分清楚全谷物還是其他是知識(shí)之一！

2022-05-31

在哪里見(jiàn)過(guò)

太師級(jí)

學(xué)習(xí)飲食文化知識(shí)。

2022-05-31

臧鴻

學(xué)士級(jí)

閱讀

2022-05-31

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