困的時候再喝咖啡，已經(jīng)來不及啦！

咖啡作為當(dāng)代打工人的續(xù)命神器，一直備受矚目，關(guān)于它的流言從未間斷。

咖啡致癌嗎？

為什么有人喝了咖啡提神，有人卻犯困？

為什么有的喝咖啡會拉肚子？

咖啡到底能不能每天喝？

這些問題，咱們今天一次性講清楚。

喝咖啡可以成為一個習(xí)慣或愛好，但別真想著靠它“續(xù)命”。要知道，咖啡因能提神，并不是真正趕走了困意，而是蒙蔽了大腦，暫時阻止了疲憊信息的傳遞而已，等咖啡因作用完，腺苷還是會再次登場，人該困還得困。所以咱們該休息還是得休息，別硬撐著啦！參考文獻

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[3]咖啡能提神,基因說了算[J].百科知識,2016,0(20):13.

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