家用盆底肌修復(fù)儀如何挑選？

隨著網(wǎng)絡(luò)的普及及信息的更新?lián)Q代，越來越多的年輕寶媽們開始重視產(chǎn)后的康復(fù)。但是正因?yàn)橹喇a(chǎn)后康復(fù)的必要性所以很多寶媽們很是焦慮。

在這個(gè)快節(jié)奏的生活里，時(shí)間上寶媽們不可能做到長期去醫(yī)院接受康復(fù)治療；而盆底康復(fù)費(fèi)用，在市場上盆底肌評估和生物反饋一個(gè)療程下來費(fèi)用可達(dá)五六千元，對于有些家庭來說，可謂一筆不小的負(fù)擔(dān)。

此時(shí)家用盆底肌修復(fù)儀的出現(xiàn)使得很多寶媽們，在家中也可以實(shí)現(xiàn)自我的盆底肌評估和生物反饋治療。

那么市場上盆底肌修復(fù)儀產(chǎn)品名目眾多、魚龍混雜、價(jià)格幾百至上千元不等。那么知道如何挑選高質(zhì)量的修復(fù)儀就很重要了，不然買到劣質(zhì)產(chǎn)品是小事，但是耽誤寶媽媽最佳恢復(fù)時(shí)期是大事。

1、看產(chǎn)品合格證書

買食品要看食品合格證書和配料。那買儀器就要看產(chǎn)品資質(zhì)，看是否有醫(yī)療器械生產(chǎn)許可證和二類醫(yī)療器械注冊證。

這說明這類儀器受到國家藥監(jiān)局嚴(yán)格審批，可放心使用。

2、看產(chǎn)品功能

醫(yī)院盆底肌修復(fù)儀的主要修復(fù)原理為電刺激和生物反饋治療，家用的也要能夠滿足這兩方面才能達(dá)到康復(fù)效果。所以要仔細(xì)看產(chǎn)品作用原理。

要注意很多儀器是沒有生物反饋的功能的，如果有自我測評盆底肌的功能狀況需求的，還要關(guān)注是否有盆底肌評估的功能。

3、看探頭

探頭是要用于隱私部位的，所以其衛(wèi)生性就很重要了。要看其材質(zhì)是否為IPX7醫(yī)用材質(zhì)。IPX7為防水等級為7，可保證探頭連續(xù)30分鐘浸泡于水中而不受影響。醫(yī)用材質(zhì)可以保證探頭清潔衛(wèi)生。

其次看性價(jià)比的可關(guān)注探頭壽命，壽命越長相對來說價(jià)格也更高。

4、看參數(shù)

一般輸出強(qiáng)度1-100hz、脈寬300-400μm，可以參照醫(yī)院規(guī)格的盆底修復(fù)儀參數(shù)進(jìn)行比較挑選。

5、智能化水平

這個(gè)就看個(gè)人需要啦，智能化水平越高，操作越便捷，但是相對來說價(jià)格也會(huì)更高。所以看個(gè)人需求進(jìn)行比較挑選即可。

醫(yī)生建議：

有家用盆底肌修復(fù)儀并不代表就可以完全不用去醫(yī)院了哦，產(chǎn)后初次盆底肌評估最好還是在醫(yī)院做，得到專業(yè)的評估報(bào)告和訓(xùn)練建議后，可自行家中使用修復(fù)儀自行鍛煉。

為什么強(qiáng)調(diào)初次呢，因?yàn)榕璧准栴}也分好多種，有張力性低的情況，也有張力高的情況，而且損傷的肌群可能也有所不同，有的人是慢肌，即耐力比較差，有的人是快肌，即肌力快速收縮差。

所以在訓(xùn)練前一定要清楚自己具體問題所在，然后進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，不然可能結(jié)果適得其反。家用盆底肌有評估系統(tǒng)的，也可以和醫(yī)院的評估結(jié)果進(jìn)行對比，來檢測儀器評估的準(zhǔn)確性及完整性。

如果是比較準(zhǔn)確和完整的話，治療中后期的評估可選擇自行評估，如果有誤差，建議評估工作還是去專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

作者：郭祎莎 畢霞 趙江霞

作者介紹

畢霞

畢霞，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師，現(xiàn)任上海健康醫(yī)學(xué)院附屬周浦醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任、上海健康醫(yī)學(xué)院康復(fù)學(xué)院副院長。2010年、2018年、2019年先后入選浦東新區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)優(yōu)秀學(xué)科帶頭人和領(lǐng)先人才培養(yǎng)計(jì)劃。以第一作者和通訊作者發(fā)表SCI論文4篇，核心期刊論文30余篇。

專業(yè)方向：腦卒中康復(fù)、骨折術(shù)后康復(fù)、脊髓損傷康復(fù)、人工關(guān)節(jié)圍手術(shù)期康復(fù)、手外傷康復(fù)等。

主要學(xué)術(shù)任職：中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)老年康復(fù)分會(huì)委員、中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合專委會(huì)委員、中國醫(yī)師協(xié)會(huì)老年康復(fù)分會(huì)康復(fù)委員、上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事，上海市醫(yī)學(xué)會(huì)物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)分會(huì)委員，上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)康復(fù)治療委員會(huì)副主任委員，上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)骨科康復(fù)委員會(huì)委員，上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱脊髓損傷康復(fù)專委會(huì)委員，上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)社區(qū)康復(fù)專委會(huì)委員，上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)體育保健康復(fù)專委會(huì)委員、上海市浦東新區(qū)醫(yī)學(xué)會(huì)康復(fù)理療專委會(huì)主任委員等學(xué)術(shù)任職。

上海市科委科普項(xiàng)目資助

（項(xiàng)目編號：20DZ2311100）