獻血后身體真的會變差？這些常識你必須知道…

本文專家:宋英偉，中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學中心輸血醫(yī)學科 主管技師

本文審稿:汪德清，中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學中心輸血醫(yī)學科 主任 博士生導師

9月23日，一則“北京獻血者擬獲雙料激勵”的新聞登上熱搜。

據報道，北京市擬向獻血者發(fā)放獻血紀念品，獻血者有望登上獻血光榮榜向社會公布，多次獻血的個人還將被授予無償獻血榮譽徽章。

微博截圖

有人可能問了，為什么無償獻血，卻有償用血？獻血，真的會使人身體變差？

關于獻血，你必須要知道這些基本常識！

無償獻血=暴利生意？

一直以來，網絡上關于無償獻血的說法不一。

而事實上《中華人民共和國獻血法》中第八條規(guī)定：血站是采集、提供臨床用血的機構，是不以營利為目的的公益性組織。各級政府對血站的事業(yè)經費和人員經費要納入政府的財政預算統(tǒng)籌安排，保證其正常、健康運轉。

所以，血站不是盈利機構，更不是暴利機構。

為什么獻血無償，用血有償？

血液，雖然是獻血者無償捐獻的，但血液在用于臨床患者之前需要經過采集、檢驗、分離、儲存與運輸?shù)冗^程，涉及場地庫房、儀器設備、血液檢測、一次性醫(yī)用耗材、人員及管理等成本。

當然，對于無償獻血者本人、其配偶和直系親屬臨床需要用血時，可以按照省、市、自治區(qū)、直轄市人民政府的規(guī)定免交或者減交前款規(guī)定的費用。

網絡還有一種說法，“獻血會使人的身體變差”？究竟是真是假呢？

獻血，會讓人身體狀況變差？

事實上，獻血讓身體變差的說法，純屬子虛烏有。

要知道，獻血的流程非常嚴格，血液，也不是你想獻就可以獻的。

無償獻血前采供血機構會做嚴格的體格檢查（健康征詢、體檢、血液檢測等），獻血者要符合無償獻血體格檢查標準才可以參加無償獻血。

一名符合獻血條件的健康成年人一次獻血200-400毫升是非常安全的，并不會影響獻血者身體健康。

那獻血有哪些好處呢？

其實，定期參加獻血，可以促進血細胞的生成，可使骨髓保持旺盛活力。

英國愛丁堡大學與荷蘭萊頓大學的研究人員在《Nature ommunications》上發(fā)表過有關衰老影響因素的研究成果。

研究人員發(fā)現(xiàn)血液中鐵代謝異常可能導致許多與衰老有關的疾病進而影響壽命，也就是說，體內鐵質過剩會對人體健康極為不利，獻血不失為一種有效排出體內多余鐵質的方法。

獻血容易，用血困難？

很多地方的獻血條例都對獻血者或其直系親屬就診時優(yōu)先用血給予了政策支持，但有時也需考慮緊張的血液庫存現(xiàn)狀。

想要解決這一問題，就是要加強健康適齡人群的獻血意識，讓符合獻血條件者都能積極參與到無償獻血的行動中來。

世衛(wèi)組織指出當一個國家的無償獻血人口達到其總人口的50‰時，才能滿足該國的臨床用血需求！而2020年我國的千人口獻血率也僅達到11.1‰。

我國無償獻血工作開展二十多年來，全國無償獻血人次從1998年的32.8萬提高到2020年的1553萬，增長了47倍。

我國每年有多少患者需要輸血呢？

據報道，我國每年大約有近400萬癌癥患者、120萬再生障礙性貧血患者、30萬產后大出血患者、20萬心臟手術患者、4萬白血病患兒及其他需輸血疾病患者需要血液為其生命續(xù)航。

以現(xiàn)行《北京市獻血管理辦法》舉例，無償獻血者用血可享受如下優(yōu)惠政策：

（一）獻血者自獻血之日起十年內免費使用獻血量五倍的血液，十年后免費使用獻血量兩倍的血液；

（二）累計獻血超過一千毫升的獻血者終身無限量免費用血；

（三）獻血者的配偶、直系親屬自獻血者獻血之日起十年內可以免費使用獻血量等量的血液。

獻血者捐獻機采血小板的，本人及其配偶、直系親屬享受用血優(yōu)惠時，獻血量按照一個機采單位折合全血四百毫升計算。

獻血有哪些注意事項？

1、《血站技術操作規(guī)程》2019版中規(guī)定：國家提倡獻血年齡為 18 周歲～55 周歲；男性體重≥50kg，女性體重≥45kg。

捐獻全血后間隔半年以上可再次捐獻全血、間隔三個月以上可捐獻成分血；捐獻成分血兩周后可再次捐獻成分血，間隔一個月后可捐獻全血。

2、有經血傳染性疾病、重要器官有嚴重問題等情況均不能獻血，有感冒、有炎癥、或女性例假前后三天等情況要暫緩獻血。

3、獻血前一周不要服藥。

4、獻血前一餐需清淡飲食，不空腹獻血，獻血前宜適量飲用適量的糖水或白水。

5、獻血前一天和當天不飲酒。

6、獻血前一晚與獻血當天應保證充足睡眠，不宜做劇烈運動。

7、獻血時請攜帶有效身份證件（公民身份證、軍人證、護照、駕駛證等）。