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運(yùn)動(dòng)改變大腦-爬行篇
北京兒童醫(yī)院
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科學(xué)研究表面運(yùn)動(dòng)30分鐘可以有效改善人們的注意力和記憶力,疫情期間,孩子們的戶外活動(dòng)減少,在家中可以怎么玩?爬行不失為一項(xiàng)兼具功能性和趣味性的活動(dòng),是一項(xiàng)非常有效的全身運(yùn)動(dòng)。