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水牙線與牙線是一回事?

口齒生香
原創(chuàng)
上海市健康科普培訓(xùn)師資庫高級講師、上??破战逃齽?chuàng)新獎獲得者
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隨著人們口腔保健意識的不斷增強,單純刷牙已經(jīng)不能滿足更高層次的口腔保健需求。于是人們開始不斷嘗試其他類型的口腔保健用品,這其中就包括牙線。

然而,牙線用起來的確有些麻煩,這是很多人的共識。因而,人們都希望能有一種更好的辦法替代牙線。真是踏破鐵鞋無覓處,得來全不費工夫,網(wǎng)上就有這么一種新型武器——水牙線,聽起來與牙線的名字很相像,應(yīng)該是牙線的近親吧?那么,水牙線是不是與牙線有異曲同工之妙,而且有了它就可以不用牙線了呢?

01 牙線的“看家本領(lǐng)”

在我們的口腔中有一個特殊的存在,它就是牙菌斑。牙菌斑與蛀牙和牙周炎的發(fā)生發(fā)展均密切相關(guān),有效控制牙菌斑不僅有助于預(yù)防疾病發(fā)生,而且有助于維持疾病治療效果,因此它一直是口腔日常保健措施的主攻對象。

雖然牙菌斑本質(zhì)上是多種口腔細菌的集合體,但卻與單打獨斗的細菌有很大差異:一是它與牙齒表面的結(jié)合更為緊密,單純漱口根本無法清除;二是抗菌藥對它而言,只能“傷其體膚”,而不能“動其筋骨”,因此采用機械方法對其進行分解和鏟除向來是首選的控制方法。

刷牙就是最常見、最基本的牙菌斑控制方法。但值得注意的是,盡管刷牙可以去除大部分牙齒表面的牙菌斑,對某些特殊位置的牙菌斑卻鞭長莫及,比如牙縫里隱藏的牙菌斑。此處的牙菌斑就需要專門的牙齒鄰面清潔工具大顯身手了。事實上,牙齒鄰面清潔工具有很多種,牙線只是其中的一種,它可以借助摩擦力刮除牙縫里的牙菌斑。

牙線之所以能夠成為首選的牙齒鄰面清潔工具,關(guān)鍵因素之一是牙線可以突破相鄰牙齒的接觸區(qū)——正常牙縫中相鄰牙齒彼此相互倚靠的一部分區(qū)域,并對該區(qū)域進行清潔。隱匿于這個區(qū)域的牙菌斑,恰恰是蛀牙的類型之一——鄰面齲的源頭。然而,不僅牙刷拿這個區(qū)域內(nèi)的牙菌斑沒辦法,大部分的鄰面清潔工具也只能對它望洋興嘆,只有牙線才是它的真正克星,因此也只有牙線才可以有效預(yù)防鄰面齲。

02 水牙線的“道行”

水牙線,又名口腔沖洗器。其優(yōu)點是省力,且有高科技感。但它也有2點不足:一則它不能穿通正常牙縫中的接觸區(qū)部位,故對其間隱藏的牙菌斑并不具備清潔能力。由此可知,雖然水牙線與牙線名字很相像,但卻與之存在本質(zhì)差異;二則它對其他區(qū)域的牙菌斑的去除能力也較為有限。

盡管如此,有證據(jù)表明水牙線對減輕牙齦炎癥確實大有裨益,這可能與它有助于清除牙齦邊緣的牙菌斑有關(guān),因此更適合維護牙周健康。此外,作為動力裝置,水牙線對口腔環(huán)境的沖洗力度大于一般的漱口,故其沖洗過程可以視為深度“漱口”。如果能將它與刷牙、使用牙線相配合,則清潔口腔的效果會更佳。

水牙線與牙線,雖然僅一字之差,但區(qū)別還真不小。想用水牙線替代牙線的朋友,可一定想清楚啊。當然,如果您在使用水牙線時能夠做到揚長避短,它也不失為一種錦上添花的好辦法。