清鼻堂：有哪些原因?qū)е潞⒆哟蝼兀?

兒童鼾癥是耳鼻喉科常見疾病，嚴(yán)重打鼾可導(dǎo)致睡眠中斷、影響兒童睡眠質(zhì)量，進(jìn)而影響兒童的生長發(fā)育、學(xué)習(xí)狀態(tài)等，更嚴(yán)重的可導(dǎo)致小兒認(rèn)知障礙及心血管疾病。

清鼻堂：導(dǎo)致孩子打鼾的原因有哪些？

1、兒童打鼾最常見的原因出現(xiàn)在結(jié)構(gòu)上的問題，包括扁桃體、腺樣體肥大都會(huì)導(dǎo)致打鼾。

2、其次是顱顏異常以及神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性不佳等問題造成的打鼾。

3、此外小朋友養(yǎng)的太胖也會(huì)增加睡眠呼吸中止的風(fēng)險(xiǎn)，胖孩子脖子的脂肪比較多，容易擠壓呼吸道的空間，打鼾比較明顯。

4、平臥是最容易引起打鼾的睡姿，因?yàn)檫@種睡姿會(huì)讓舌頭往后倒，如果孩子扁桃體已經(jīng)比較大，加上舌頭往后擠，更容易讓呼吸道阻塞，打鼾癥狀更嚴(yán)重，所以建議家長讓打鼾的幼兒采取側(cè)睡比較好。

孩子睡覺常打鼾，可能是患病的征兆！

很多人認(rèn)為睡覺打呼嚕是成人才有的情況，但事實(shí)上，打呼嚕就發(fā)生于8%~15%的兒童身上，這時(shí)家長往往會(huì)認(rèn)為是小孩睡得太熟引起的，其實(shí)不然，孩子睡覺打呼嚕，可能是患病的征兆。

清鼻堂提醒您：如果家長發(fā)現(xiàn)兒童有打呼嚕的情況，那么就意味著兒童的睡眠質(zhì)素差，長此以往，會(huì)導(dǎo)致高血壓，甚至損害大腦功能。一些小孩白天會(huì)呈現(xiàn)出如下癥狀：注意力不集中、暴躁、生長發(fā)育不太好，記憶力減退和學(xué)習(xí)成績下降等。

特別是3至6歲時(shí)，這個(gè)階段是兒童腦部發(fā)育最快的階段，如腦部缺氧將會(huì)傷害腦神經(jīng)細(xì)胞，長期下去會(huì)影響腦部發(fā)展，使兒童的專注力、集中性、智商也比正常兒童差。

孩子睡覺打呼嚕，你還沒重視嗎？

兒童打鼾可大可小，視情況而定，父母要學(xué)會(huì)分辨。家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)夜間睡眠時(shí)打鼾、張口呼吸的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)檢查治療。

孩子打鼾家長應(yīng)該怎么辦呢？

1、孩子打鼾應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)、及早治療，同時(shí)注意飲食平衡，保持作息時(shí)間有規(guī)律性。

2、如果發(fā)現(xiàn)孩子睡眠過程中有打鼾、呼吸不暢，家長要仔細(xì)觀察孩子情況，必要時(shí)帶孩子到醫(yī)院專門做個(gè)檢查。

3、多數(shù)以保守的飲食調(diào)護(hù)并多注意一些生活方面的細(xì)節(jié)，比如：保持作息時(shí)間有規(guī)律性、均衡孩子膳食，增加食物的多樣性，保證消化良好至關(guān)重要。