喝蘇打水，能降尿酸嗎？

網(wǎng)友提問：我體檢的時候查出了尿酸高，醫(yī)生讓我注意一下。最近我聽說喝蘇打水能降尿酸，現(xiàn)在去買一些喝有用嗎？

其實，尿酸高原因主要有兩個，一方面是體內(nèi)尿酸生成過多（飲食原因），另一方面則是排泄過少。

在治療高尿酸的方法中，“堿化尿液”就是服用碳酸氫鈉片，并適當多喝水，讓尿液呈現(xiàn)弱堿性，以促進更多尿酸鹽溶解、排泄，防止尿酸鹽沉積導(dǎo)致痛風石形成。

市面上口味好的蘇打水飲料通常添加了果糖，而果糖本身都可能促進糖尿病、痛風等病情發(fā)展！

當然，也有一些蘇打水飲料，只有碳酸和添加劑，起不到堿化尿液的作用。因此選購蘇打水一定要看清楚成分。

此外，由于尿酸高會損傷腎臟，而攝入太多的鈉鹽同樣加重腎臟負擔，因此，如果腎功能有損傷，特別是還有高血壓的，是否喝蘇打水以及如何適量，須聽從醫(yī)生建議。