春季呼吸道疾病如何應(yīng)對(duì)？

春季是呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)。眼下正值冬春交替，氣候變化反復(fù)，加之人口流動(dòng)較多，在人員相對(duì)比較集中的地方，容易引起呼吸道傳染病的傳播。

春季常見的呼吸道疾病有哪些？他們的癥狀各有什么不同？我們?cè)撊绾晤A(yù)防？

一、常見呼吸道疾病，癥狀有何不同？

1.普通感冒：

主要由鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等引起，患者病情相對(duì)較輕，除低熱或不發(fā)熱、鼻塞、流涕、打噴嚏外，一般還伴有咳嗽、咽喉疼痛等癥狀。嚴(yán)重時(shí)，可能引起肺炎等并發(fā)癥。

2.流感：

由流感病毒引起的一種傳染性疾病，患者病情相對(duì)較重。癥狀包括畏寒、高熱，體溫通常在38℃以上，還會(huì)頭疼、乏力、肌肉酸疼等，而呼吸道癥狀在起病初期相對(duì)較輕。

3.過敏性鼻炎：

主要由過敏原導(dǎo)致。春暖花開，各種花粉會(huì)引發(fā)鼻腔黏膜的過敏反應(yīng)，患者會(huì)有打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、眼部瘙癢等癥狀，導(dǎo)致日常生活受到影響。

二、感冒與過敏性鼻炎，如何鑒別？

1.從鼻涕的性質(zhì)看：感冒時(shí)鼻涕初期多為粘涕，后期可為膿性；過敏性鼻炎的鼻涕多為清水樣。

2.從病程看：

感冒不出現(xiàn)并發(fā)癥的話，10天左右可痊愈；過敏性鼻炎持續(xù)時(shí)間一般超過1個(gè)月。

3.從伴隨癥狀看：

感冒伴隨發(fā)熱頭痛、咽痛咳嗽、咯黃痰及全身不適；過敏性鼻炎不伴發(fā)熱，可能會(huì)伴有眼癢、耳癢、咽癢、咳嗽或咯白色粘痰。

三、“中招”了該怎么用藥？

如果懷疑得了流感，可及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生的處方使用藥物。早期使用抗病毒藥物可有效抑制病毒的復(fù)制和傳播，縮短流感病程，預(yù)防重癥和并發(fā)癥，但不建議自己使用處方藥。

呼吸道感染是兒童的常見疾病，以病毒感染為主，多數(shù)沒有特效抗病毒治療藥物，主要是對(duì)癥治療。常用藥物包括退熱藥、祛痰藥和一些具有清熱解毒作用的中成藥。

此外，兒童應(yīng)慎用鎮(zhèn)咳藥。要特別關(guān)注用藥安全，不能隨意增加藥物劑量，也不能隨意增加給藥頻次。

四、孩子反復(fù)“感冒”，是怎么回事？

有的孩子“感冒”剛好轉(zhuǎn)，沒多久又出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，會(huì)不會(huì)同時(shí)感染了多種病原體？

同時(shí)感染的情況并不常見。多種病原體同時(shí)流行，并不代表孩子會(huì)同時(shí)感染，多數(shù)情況下以單一病原體感染為主。

不過，反復(fù)出現(xiàn)癥狀，可能是因?yàn)楹⒆酉群蟾腥玖瞬煌牟≡w。比如一開始感染了鼻病毒，之后又感染了流感病毒。這個(gè)時(shí)候，孩子抵抗力的恢復(fù)可能需要更長時(shí)間，應(yīng)更注意防護(hù)。

五、久咳不愈，中醫(yī)藥有什么辦法？

急性呼吸道感染后，有些患者久咳不愈。中醫(yī)藥解決咳嗽的問題，首先要分清楚其是寒、是熱還是燥。

寒咳的特點(diǎn)是咳嗽很頻繁，咳的聲音很重，伴有咽癢，咳出清稀的痰或者白痰，可用疏風(fēng)散寒止咳的藥物；熱咳主要是咳嗽頻繁、喉嚨干痛、咳黃痰，臉色、舌苔偏紅，可用清熱化痰止咳藥物；燥咳表現(xiàn)為干咳，痰很少、很粘等，可用潤肺潤燥的止咳藥物。

還有一種特別的咳嗽叫作風(fēng)咳，特點(diǎn)是陣發(fā)性嗆咳，風(fēng)一吹咳嗽就加重，沒有痰或者很少的痰，也有針對(duì)性治療藥物。

六、我們?cè)撊绾晤A(yù)防呢？

1.勤洗手：用肥皂和流動(dòng)水徹底清潔雙手，可減少病原體傳播。

2.戴好口罩：特別是在人群密集或空氣流通不佳的場(chǎng)所，可降低呼吸道疾病感染風(fēng)險(xiǎn)。

3.均衡飲食：要多攝入富含維C等抗氧化物質(zhì)的食物。

4.加強(qiáng)體育鍛煉：運(yùn)動(dòng)能有效提升身體對(duì)病原體的抵抗力。

5.及時(shí)接種疫苗：如流感疫苗等，可有效預(yù)防某些呼吸道疾病。

6.保持室內(nèi)空氣流通：經(jīng)常開窗通風(fēng)增加室內(nèi)空氣流動(dòng)，可減少細(xì)菌或病毒的累積。

7.過敏體質(zhì)的人群：要盡量避免接觸過敏原，感覺不適一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。對(duì)于這一人群，預(yù)防與治療同樣重要。