高血壓合并血脂異常管理
周義
一、認識血脂及認識血脂重點?
(1)血脂是指人類血液中含有的脂肪類物質(zhì):包括甘油三酯、膽固醇(低密度脂蛋白、高密度脂蛋白)及磷脂等。
(2)低密度脂蛋白,英文簡稱LDL在心腦血管疾病中占主要危險因素,故又稱壞膽固醇;而甘油三酯起次要作用。高密度脂蛋白,英文簡稱HDL在一定范圍升高,在一定范圍代表脂代謝旺盛。
(3)甘油三酯升高,如果超過5mmol/l,增加急性胰腺炎風(fēng)險。
二、認識高脂血癥的危險分層。
根據(jù)10年內(nèi)發(fā)生ASCVF(心腦血管疾?。╋L(fēng)險概率對高脂血癥進行風(fēng)險評估。具體如下:
(1)低危人群:無高血壓其他危險因素小于3個;LDL≥3.12mmol/L
(2)中危人群:有高血壓或者其他危險因素≥3個;LDl≥2.6mmol/L
(3)高危人群:有高血壓其他危險因素≥1,如冠心病或冠心病等危癥;LDL≥1.8mmol/L
(4)極高危人群:急性冠脈綜合癥或缺血性心血管疾病合并糖尿病患者。LDL≥1.4mmol/l.
三、認識血脂異常危害
(1)心腦血管系統(tǒng)疾?。侯i部動脈粥樣硬化硬化、冠心病、腦卒中等;
(2)消化系統(tǒng):胰腺炎、脂肪肝等;
(3)內(nèi)分泌系統(tǒng):糖尿病合并血脂異常,可能加重病情,出現(xiàn)周圍血管病變。
(4)其他:腎動脈粥樣硬化,導(dǎo)致繼發(fā)腎供血不足,甚至腎性高血壓。
四、血脂異常高危人群及發(fā)現(xiàn)
(1)高危人群
①攝入過多或長期大肥大肉吃;
②肥胖;
③圍絕經(jīng)期女性。與女性雌激素水平下降有關(guān),同時可能伴骨質(zhì)疏松;
④就坐或運動少;
⑤吸煙;
⑥黃素瘤;
⑦藥物導(dǎo)致脂代謝異常;
⑧遺傳(少部分)。
(2)血脂異常發(fā)現(xiàn)
體檢(65歲以上老年人免費體檢)
體檢、獻血、義診等。
(3)血脂異常分類
原發(fā)性高脂血癥和繼發(fā)性高脂血癥,后者繼發(fā)性因素:如糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退等。
根據(jù)血脂成分分類:高低密度脂蛋白血脂、高甘油三酯血脂、兩者皆有混合性高脂血癥。
五、高血壓病友血脂異常需要結(jié)合高血壓靶器官損害、合并癥或者其他心腦血管疾病危險因素綜合評估
高血壓或其他危險因素≥3個,LDL≥2.6mmol/l,考慮血脂異常;
高血壓合并冠心病、冠心病等危癥,LDL≥1.8mmol/l;
高血壓合并急性冠脈綜合癥、缺血性心血管疾病合并糖尿病,LDL≥1.4mmol/l.
六、血脂管理
非藥物處方
低鹽低糖飲食
低脂飲食:成人每天脂肪每天攝入量25-30克,以非飽和脂肪酸為主,控制或減少動物內(nèi)臟、肥肉、脂肪攝入。不要吃或少吃湯.
戒煙戒(限)酒;
適量運動;
心態(tài)平和;
控制體重。
藥物處方:
(1)他汀類,洛伐他汀、阿托伐他汀鈣。
(2)膽固醇吸收抑制劑 依折麥布
其他中藥:含紅曲中成藥。
隨訪:
有無藥物副作用:肝功能、肌酶;
血脂是否達標
七、血脂不達標及管理誤區(qū)
1.用降脂藥物而忽視健康教育;
2.使用降脂藥物而忽視定期隨訪血脂;
3.忽視降脂藥物副作用及藥物經(jīng)濟學(xué);
4.血脂異常絕不是看血脂箭頭是否升高,而是10年內(nèi)發(fā)生心腦血管危險因素進行分層;
5.管住嘴、邁開腿、零吸煙永遠是預(yù)防、管理血脂異常關(guān)鍵;
6.吸煙等同于高低密度脂蛋白升高、糖尿病、高血壓等心腦血管疾病獨立危險因素,呼吁做好戒煙處方非常重要。