“世紀(jì)嬰兒”離世，心源性猝死為何盯上中青年人？

3月24日，“世紀(jì)嬰兒”千千母親發(fā)布訃告稱，2000年0點0分出生的“世紀(jì)嬰兒”千千去世，年僅25歲。

千千母親發(fā)文稱：“感謝大眾對愛女的關(guān)愛和悼念。千千雖是我們的女兒，但她以千禧寶寶、世紀(jì)嬰兒的身份降生，意味著她不僅僅是屬于我們這個小家庭?！薄八殡S著新千年的鞭炮聲，在人們的歡呼聲中降生，如今又在人們的關(guān)愛祈愿聲中歸去。這是大家給到千禧寶貝的人間禮遇。讓她在天堂感到人間值得來過?！?/p>

0時0分出生的世紀(jì)嬰兒去世#沖上微博熱搜第一。千千哥哥，在社媒上發(fā)文稱妹妹千千不幸去世。

哥哥寫道：“妹妹，一路走好，我純真善良的好妹妹，你終于在人間渡完了所有劫難，到了最后也終于懂得，你的靈魂有多么孤獨，但你的人生經(jīng)歷也很精彩了，最后終于在光芒中解脫，哥哥也算是你生命最后時刻陪伴在你離開的人，咱們今生緣未盡，來生再續(xù)緣，去自由飛行吧，我的小天使，千千下輩子見?！?/p>

千千哥哥還把當(dāng)年千千出生時登上報紙的照片一并發(fā)了出來。報道中，千千母親是一名老師，1999年12月31日下午3點多，千千母親被推進(jìn)產(chǎn)房，但是小寶寶在母親的腹中就是不肯出來，直到深夜23點59分，在大家的倒數(shù)計時中，千千卡著零點準(zhǔn)時出生，成為了“世紀(jì)嬰兒”，體重7斤多，也因此母親給女兒取名“千千”。

千千母親向媒體表示，千千在天津從事音樂工作，3月3日開始發(fā)燒、腹疼，硬挺5天后，8日坐大巴回長治。8日晚，家人將她送往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診治，9日清晨她突然昏迷，當(dāng)晚宣布不幸去世。千千表哥告訴記者，千千生前的愿望是“多出去走走，多看看世界”。

據(jù)了解，千千的死因是心源性猝死，病發(fā)突然。千千生前擅長繪畫、創(chuàng)作音樂，還考取了潛水證。

消息一出，有很多網(wǎng)友安慰家屬，希望他們早點走出悲痛。

什么是心源性猝死？

資料顯示，心源性猝死是指由于心臟原因所導(dǎo)致的突然死亡。通常無任何危及生命的前期表現(xiàn)，突然意識出現(xiàn)喪失，在急性癥狀出現(xiàn)一小時內(nèi)死亡。

據(jù)國家心血管病中心數(shù)據(jù)顯示，我國每年發(fā)生心源性猝死人數(shù)超過54萬。青少年群體中，每十萬人發(fā)病率為1-2例，雖然概率相對較低，但仍值得關(guān)注。

北京大學(xué)國際醫(yī)院心血管內(nèi)科主治醫(yī)師王寧表示，中青年人心源性猝死的常見病因主要包括冠心病-急性心肌梗死、肥厚性心肌病、病毒性心肌炎以及原發(fā)性心電疾病。冠心病-急性心肌梗死是心源性猝死的主要原因，且不再局限于老年人，30-40歲的患者屢見不鮮，最年輕的患者甚至僅有20多歲。

王寧說，這一趨勢的加劇與不良生活習(xí)慣密切相關(guān)，如長期熬夜導(dǎo)致的生物鐘紊亂、吸煙對血管內(nèi)皮的損傷、高熱量飲食引發(fā)的肥胖與高血脂，以及久坐不動的生活方式。

此外，精神壓力大也是重要因素，長期的精神緊張會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌增加，引起血管收縮、血壓升高，進(jìn)而增加心肌梗死的風(fēng)險。同時，年輕人往往對自身健康不夠重視，忽視了早期的心血管疾病癥狀，導(dǎo)致病情延誤。

心跳驟停，如何抓住黃金4分鐘？

醫(yī)學(xué)界流行一種說法：時間就是心肌，時間就是生命。對心梗患者來說，越早開通閉塞的冠狀動脈，就能挽救越多的心肌。而對于心跳驟停的患者來說，留給其搶救的時間就更少了。

據(jù)了解，全國每年大約有200多萬急性心梗的病人，但是能夠來得及送到醫(yī)院去做手術(shù)治療的往往還不到100萬，很多急性心梗的病人往往在家中突發(fā)心梗，還沒有來得及送到醫(yī)院治療就已經(jīng)去世。

因此，如果身邊的人出現(xiàn)了劇烈的胸痛、瀕死感，一定要把握好黃金救治時間，有條件的要盡快送到大型醫(yī)院、心臟中心。心跳驟停，黃金搶救時間僅4分鐘，學(xué)會正確進(jìn)行CPR(心肺復(fù)蘇)和使用AED(自動體外除顫器)，非常重要!

出現(xiàn)這五個信號，需要注意

胸悶心悸

發(fā)作性心慌不安，心跳劇烈，不能自主，經(jīng)常伴有精神疲乏，頭暈喘促等。

頭暈乏力暈厥

頭昏、恍惚、視物模糊或兩眼發(fā)黑、四肢無力，隨之意識喪失。

呼吸困難

得了心臟病后，大部分病人都會出現(xiàn)呼吸困難、胸悶的現(xiàn)象，這些癥狀在患者活動后會更嚴(yán)重，在坐著時或者是晚上睡覺時會感覺好一些。

下肢水腫

這往往是心臟功能不全導(dǎo)致靜脈血回流受阻的表現(xiàn)，多發(fā)生在中老年人身上。

突發(fā)胸痛或胸痛加重

胸部出現(xiàn)劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛、胸悶、氣短、咽喉部緊縮，部分人伴有左上肢、肩、背部放射性疼痛。

在生活中如何保護(hù)心臟？

改變生活方式

健康飲食：高纖維，低脂肪和低鹽的飲食有助于降低心臟疾病的風(fēng)險。

規(guī)律鍛煉：根據(jù)自己的體質(zhì)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有益心臟健康。

戒煙與限酒：避免吸煙和過度飲酒，這兩者都與心臟問題有關(guān)。

體重管理：超重或肥胖增加心臟疾病的風(fēng)險，應(yīng)努力維持健康的體重。

定期檢查與藥物治療

血壓監(jiān)測：高血壓是心臟疾病的重要風(fēng)險因素，應(yīng)進(jìn)行定期檢查。

血脂檢查：高膽固醇也是一個風(fēng)險因素，可通過藥物和飲食來控制。

血糖檢查：高血糖也與心臟病風(fēng)險相關(guān)，因此也要定期檢查。

藥物治療：對于已經(jīng)診斷出有心臟疾病的人，按照醫(yī)囑服用藥物治療。

其他預(yù)防措施

學(xué)習(xí)急救措施：學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇術(shù)(CPR)和自動體外除顫器(AED)的使用方法，以便在緊急情況下能提供及時的援助。

情緒管理：過度的壓力和緊張也可能誘發(fā)心臟問題，學(xué)習(xí)壓力管理和放松技巧也是有益的。

也可以通過智能穿戴設(shè)備，如使用智能手表等通過生物測量傳感器的生理測量數(shù)據(jù)來監(jiān)測心臟的功能。

來源：北京青年報、新華日報·交匯點、極目新聞、@央視新聞、@21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報道