春季高發(fā)蕁麻疹，如何擺脫困擾？

天初暖，日且長，人間三月好時光，趁著這好時光，帶著家人出游踏青，感受萬物生長，甚是美哉！不料卻發(fā)現(xiàn)全身起了一團一團的“紅疙瘩”，瘙癢難耐，那有可能是遭了蕁麻疹了！

蕁麻疹俗稱風疹塊，是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，通常在2～24小時內(nèi)消退，但易反復發(fā)生新的皮疹，在春季高發(fā)！

引發(fā)蕁麻疹的原因有哪些？

1.藥物因素

藥物往往有許多副作用，特別是類似抗生素這類的刺激性藥物，會引起皮膚過敏。有些患者為追求短期療效，使用激素藥物不當，用藥療程不夠、自行減量停藥或連續(xù)濫用，致使病情反復發(fā)作，病情日益加重。

2.精神因素

精神緊張、情緒波動、抑郁等也可成為蕁麻疹的誘發(fā)因素。精神狀態(tài)的好壞與蕁麻疹的出現(xiàn)有一定的聯(lián)系，當精神高度緊張時，機體會促使乙酰膽堿大量的釋放就容易引起蕁麻疹。

3.飲食因素

當患者對某種食物敏感性過強時，食用該種食物就容易引起過敏性蕁麻疹，比較常見的引起過敏性蕁麻疹的食物主要有海鮮、雞蛋以及牛奶等，另外一些食品添加劑比如防腐劑、色素、調(diào)味品等也容易引起蕁麻疹。

4.物理因素

比較常見的物理因素主要包括寒冷刺激、壓迫、摩擦以及日光照射等。當患者長期處于寒冷環(huán)境時就容易導致局部病變出現(xiàn)寒冷性蕁麻疹，皮膚受壓之后容易出現(xiàn)延遲性壓力性蕁麻疹，日光長期照射皮膚容易引起日光性蕁麻疹。

5.疾病因素

如胃腸道疾病、腫瘤、結(jié)締組織病、內(nèi)分泌障礙、代謝障礙等也可成為蕁麻疹的病因。

蕁麻疹如何護理？

1.尋找過敏原

蕁麻疹的致病因素比較復雜，在不確定自己是因為什么引起的蕁麻疹時，應(yīng)及時就診，積極尋找過敏原，再根據(jù)具體情況采取對應(yīng)的治療方案。
2.護理皮膚

蕁麻疹發(fā)作時，不要用熱水燙傷，這樣會刺激皮膚，使病情更加嚴重。建議在醫(yī)生的指導下，正確護理皮膚，比如涂藥前清潔皮膚，穿寬松透氣的衣服等，可避免皮膚因摩擦而出現(xiàn)嚴重不適。

3.保持良好的情緒

因為蕁麻疹會引起嚴重的瘙癢，許多患者會有情緒變化，會特別容易發(fā)脾氣，而不良情緒容易影響蕁麻疹的治療以及恢復，所以要學會調(diào)整情緒，保持健康心態(tài)。

4.注意飲食

患者要避免吃辛辣或者是刺激性比較強的食物，飲食盡量清淡，避免因為吃易導致過敏的食物而使蕁麻疹復發(fā)。

溫馨提示：蕁麻疹病因復雜，發(fā)作后一定要及時到醫(yī)院進行就診，很多人病急亂投醫(yī)導致治療效果不佳，選擇專業(yè)的治療方式，堅持治療，盡早康復。