成年后身高矮于同齡人？以為正常的行為，可能是導(dǎo)致性早熟的“元兇”

有娃的朋友們都深有體會(huì)

親朋好友一見面

最常對(duì)娃說的話就是

“又長(zhǎng)高了”

作為家長(zhǎng)

都希望自家娃長(zhǎng)得高高的

啥子補(bǔ)品都給娃娃安排上

但小小年紀(jì)就長(zhǎng)到了大高個(gè)

可能并不是一件好事

小心娃兒“性早熟”

性早熟是指兒童在正常發(fā)育年齡之前出現(xiàn)第二性征的發(fā)育。性早熟分為中樞性性早熟（CPP）和外周性性早熟（PPP），其中中樞性性早熟是最常見的類型。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

根據(jù)《中樞性性早熟診斷與治療專家共識(shí)（2022）》，中樞性性早熟的診斷標(biāo)準(zhǔn)為：女童在7.5歲前出現(xiàn)乳房發(fā)育或10.0歲前出現(xiàn)月經(jīng)初潮，男童在9.0歲前出現(xiàn)睪丸發(fā)育。

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家長(zhǎng)注意了，當(dāng)娃娃出現(xiàn)這些變化要警惕：

女孩：乳房發(fā)育、陰毛和腋毛出現(xiàn)、月經(jīng)初潮、身高快速增長(zhǎng)。

男孩：睪丸和陰莖增大、陰毛和腋毛出現(xiàn)、聲音變粗、肌肉發(fā)達(dá)。

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性早熟是多種因素共同作用的結(jié)果，主要包括遺傳因素、飲食習(xí)慣、環(huán)境內(nèi)分泌干擾物（如塑料制品中的雙酚A、農(nóng)藥殘留）、肥胖、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理壓力、誤服含激素藥物或接觸成人化妝品等。

此外，中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病或內(nèi)分泌疾病也可能導(dǎo)致性早熟。

影響成年后的身高

性早熟兒童的骨骼生長(zhǎng)加速，但骨骺提前閉合，導(dǎo)致生長(zhǎng)期縮短，最終身高可能低于同齡人。

心理問題

過早的性發(fā)育可能使孩子感到自卑、焦慮或困惑，甚至影響他們的社交能力和心理健康。

社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)

性早熟兒童的外表與實(shí)際年齡不符，可能會(huì)吸引不必要的關(guān)注，增加受到性騷擾或性侵犯的風(fēng)險(xiǎn)。

內(nèi)分泌紊亂

性早熟可能導(dǎo)致甲狀腺、腎上腺等內(nèi)分泌器官功能失調(diào)，進(jìn)而影響身體的代謝和免疫功能。

生殖系統(tǒng)發(fā)育問題

女孩可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、多囊卵巢綜合征等問題，男孩可能影響精子質(zhì)量和生殖功能。

1

別給孩子吃得太“好”

炸雞、奶茶退退退！炸雞和奶茶本身并不會(huì)直接導(dǎo)致孩子性早熟，但它們所代表的高熱量、高脂肪、高糖飲食習(xí)慣，長(zhǎng)期大量食用容易導(dǎo)致肥胖，而肥胖是兒童性早熟的重要誘因之一。

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此外，很多家長(zhǎng)看娃兒學(xué)習(xí)太辛苦了，于是買些蜂王漿、人參、燕窩給娃兒補(bǔ)補(bǔ)腦，增強(qiáng)免疫力，這也是不建議的！

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因?yàn)榇蠖鄶?shù)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品中可能含有激素或類似激素的活性物質(zhì)，可引起血液中性激素水平上升或活化雌激素受體，容易誘發(fā)兒童性早熟。

如果家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，可以通過均衡飲食，減少高糖、高脂肪食物的攝入來滿足孩子的生長(zhǎng)發(fā)育需求，而不是依賴保健品來“大補(bǔ)”。

還有家長(zhǎng)可能聽過一些“江湖傳言”，比如豆?jié){會(huì)豐胸，所以不建議給娃娃喝……

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其實(shí)，豆?jié){中的植物雌激素效應(yīng)微弱，不足以導(dǎo)致性早熟。不過，適量食用是關(guān)鍵，不要長(zhǎng)期頓頓都來一杯豆?jié){豆奶。

2

良好的生活作息

盡量讓孩子早睡早起，不要熬夜，睡覺關(guān)著燈，開燈睡覺可能干擾褪黑色素分泌，進(jìn)而影響內(nèi)分泌。

3

減少激素暴露

避免使用含有激素的化妝品和個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品。

4

合理運(yùn)動(dòng)

鼓勵(lì)孩子多參與體育活動(dòng)，減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間。

5

心理支持

避免給孩子過多的學(xué)業(yè)壓力，關(guān)注他們的心理健康。

6

性教育

適當(dāng)進(jìn)行性教育，避免孩子過早接觸不適宜的性信息。

各位老母親老父親

趕緊自查！

如果娃娃出現(xiàn)疑似性早熟的癥狀

搞快掛兒童內(nèi)分泌科

聲明：本文系醫(yī)學(xué)相關(guān)教育科普文章，不涉及具體治療方法或醫(yī)療行為，不得替代醫(yī)院就診行為。

參考文獻(xiàn)

[1]熊英,程萌,徐克惠.中樞性性早熟診斷與治療專家共識(shí)(2022)解讀[J].實(shí)用婦產(chǎn)科雜志, 2023, 39(6):422-424.

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