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關(guān)注生活方式創(chuàng)造美好“胃”來(lái)

上傳時(shí)間：2025-03-06 09:59

福醫(yī)健康科普基地

養(yǎng)胃

普及健康知識(shí)，推廣健康教育，促進(jìn)人民良好行為生活方式的形成

視頻簡(jiǎn)介：為倡導(dǎo)人們建立科學(xué)的養(yǎng)胃方式，我們從胃的“五怕”和養(yǎng)胃的四條“秘籍”進(jìn)行科普。胃的“五怕”：一怕吃得撐、二怕口味重、三怕不規(guī)律、四怕吃得快、五怕冷怕熱。養(yǎng)胃的四條“秘籍”：一是吃得好，二是習(xí)慣好，三是心態(tài)好，四是常檢查。