孩子因?yàn)樘投洹懊@”了？警惕！這些傷耳行為別再做了

總覺得耳朵里癢想掏一掏、看到孩子耳朵里的耳屎就想幫他清理、掏耳屎解壓……頻繁掏耳朵可不是什么好習(xí)慣，有可能導(dǎo)致耳痛、耳道出血等皮膚損傷感染，嚴(yán)重的甚至可能出現(xiàn)鼓膜穿孔等問題，損傷聽力。

5歲的達(dá)達(dá)最近好像有點(diǎn)不“聽話”，家長怎么喊都沒反應(yīng)，“一開始還以為孩子在專心做自己的事，故意屏蔽了我們的聲音?！边_(dá)達(dá)的媽媽表示，沒想到孩子是真的有點(diǎn)聽不到了。

▲醫(yī)生為患兒做耳內(nèi)鏡檢查

原來，有天媽媽發(fā)現(xiàn)達(dá)達(dá)耳道里堆積了不少耳屎，便拿出掏耳勺嘗試清理，可這一掏，耳屎被越推越深，達(dá)達(dá)也直喊疼，媽媽這才作罷。

想到孩子的不正常反應(yīng)，連忙帶他到湖南省人民醫(yī)院耳鼻喉咽喉頭頸外科三病區(qū)就診，王寧主任醫(yī)師經(jīng)過詳細(xì)檢查后發(fā)現(xiàn)，達(dá)達(dá)屬于油性耳屎，質(zhì)地特殊，極難清理，稍一觸碰耳屎就容易被推到耳道更深處，耳道嚴(yán)重堵塞影響了聽力。經(jīng)過耳道沖洗治療，達(dá)達(dá)癥狀緩解，聽力恢復(fù)。

王寧主任向達(dá)達(dá)的父母解釋，孩子的耳道極為嬌嫩，自行掏耳存在極大風(fēng)險(xiǎn)。特別像達(dá)達(dá)這種油性耳屎，本身就容易粘連、聚集，家長擅自用掏耳勺處理，很容易損傷耳道黏膜，引發(fā)炎癥。更為嚴(yán)重的是，一旦不慎戳破鼓膜，不僅會(huì)導(dǎo)致聽力受損，還可能引發(fā)中耳感染，造成永久性的聽力損傷。

▲耳鼻喉三病區(qū)主任王寧給孩子檢查

2025年3月3日是第26個(gè)國際愛耳日，今年的活動(dòng)主題是“健康聆聽，無礙溝通”。讓我們攜手共同關(guān)注聽力健康，倡導(dǎo)健康聆聽方式，科學(xué)用耳，盡情享受生活中的美妙聲音。當(dāng)下在各種噪音與不良用耳習(xí)慣雙重影響下，兒童聽力損傷案例顯著增加。

實(shí)際上，許多耳部疾病都由日常生活中的不良習(xí)慣引起，只要避免這些傷耳行為，預(yù)防聽力損傷并不困難。湖南省人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科三病區(qū)主任王寧為此提醒大家：

1、謹(jǐn)慎處理耵聹：家長不要自行給孩子挖耳屎。孩子耳道窄且嬌嫩，挖耳勺、棉簽稍用不當(dāng)，易戳破鼓膜，致外耳道細(xì)菌侵入中耳引發(fā)中耳炎。多數(shù)時(shí)候，耵聹會(huì)隨孩子咀嚼、說話自行排出。若耵聹過多影響聽力，應(yīng)帶孩子去醫(yī)院，由醫(yī)生專業(yè)取出。

2、科學(xué)使用耳塞設(shè)備：孩子常用耳塞聽音樂、看視頻，要遵循“60 - 60原則”，即音量不超設(shè)備最大音量60%，連續(xù)使用不超60分鐘。孩子若訴耳朵疼痛、瘙癢、耳鳴等不適，應(yīng)立刻停用，讓耳朵休息。若癥狀持續(xù)，馬上就醫(yī)檢查治療。

3、杜絕暴力行為：家長務(wù)必克制情緒，避免扇孩子耳光或擊打其頭面部，以防外力沖擊耳部影響聽力。

4、預(yù)防中耳炎發(fā)生：督促孩子勤洗手預(yù)防感冒，保持鼻腔清潔。孩子有鼻涕，教其輕輕按壓一側(cè)鼻翼，交替擤出分泌物，勿用力擤鼻，以防分泌物逆行引發(fā)中耳炎。孩子患中耳炎，洗澡、洗頭可用棉球堵耳道口防水，切勿自行沖洗外耳道、滴耳藥水、喂抗生素，需及時(shí)就醫(yī)遵醫(yī)囑治療。

5、防范異物入耳：日常留意孩子行為，防止其因好奇將小珠子、豆子等異物塞入外耳道。異物入耳易損傷耳道、引發(fā)感染，若炎癥蔓延至中耳后果嚴(yán)重。發(fā)現(xiàn)異物入耳，不要自行處理，立刻找醫(yī)生安全取出。

6、及時(shí)清理耳道進(jìn)水：孩子洗澡、游泳耳道進(jìn)水，應(yīng)馬上用干凈軟毛巾輕擦外耳道吸水，或使用干凈的醫(yī)用棉簽輕輕擦拭外耳道（注意不要過深），也可以讓孩子頭偏向進(jìn)水側(cè)單腳跳排水。防止水長時(shí)間滯留，以免滋生細(xì)菌引發(fā)外耳道炎影響聽力。

7、重視耳部異常信號(hào)：家長多關(guān)注孩子耳部狀況，若孩子出現(xiàn)聽力下降，如叫名反應(yīng)慢、電視音量調(diào)得大，或訴說耳痛、耳鳴、耳悶，以及耳朵有黃水流出、有異味等，這都是耳部問題信號(hào)。此時(shí)務(wù)必及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，早診早治，避免聽力不可逆損傷。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省人民醫(yī)院 耳鼻喉三病區(qū) 王元元 王娟

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（編輯Wx）