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甲狀腺結節(jié)“伏魔記”!哪吒三頭六臂教你分級斬妖、預防結節(jié)秘籍

胡醫(yī)生說健康
原創(chuàng)
三甲醫(yī)院健康管理中心副主任醫(yī)師,健康管理師,注冊營養(yǎng)師。
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體檢報告上的“甲狀腺結節(jié)”是不是會讓你心頭一緊?甲狀腺是位于頸部的一個蝴蝶形內分泌器官,體積較小,通過分泌甲狀腺素發(fā)揮功能,主要作用是調節(jié)人體的代謝,因此,常被比喻為“人體的發(fā)動機”。

2020 年全國流行病學調查發(fā)現我國18歲以上成人甲狀腺結節(jié)(通過超聲檢查發(fā)現的、直徑0.5 cm以上的甲狀腺結節(jié))患病率為20.43%。

別慌!哪吒在新片里可是連天劫都不怕,這點“小妖”算什么?

今天咱們就化身“健康小哪吒”,用風火輪的轉速解析結節(jié)分級,再用混天綾的智慧捆住預防妙招!保你笑著看完,從此體檢單上“妖氣退散”!

一、結節(jié)分級:哪吒教你一眼看穿“敵情”

面對甲狀腺結節(jié)最重要的是評估其良惡性,高分辨率超聲是最重要的影像學檢查。

甲狀腺結節(jié)的超聲報告像極了哪吒的“天劫咒印”,分級越高越要警惕!TI-RADS分級系統(tǒng)就是你的“照妖鏡”

《甲狀腺結節(jié)和分化型甲狀腺癌診治指南》(第二版):

1. 1級(TI-RADS 1)→ “風平浪靜”:

甲狀腺光滑如鏡,連個小妖都沒有,安心回家吃糖!

2. 2級(TI-RADS 2)→ “小妖散步”:

良性結節(jié),像太乙真人的肚腩一樣無害,每年復查一次就行。

3. 3級(TI-RADS 3)→ “可疑黑影”:

惡性概率<2%,哪吒都說:“這點黑氣,小爺一嗓子就能吼散!”

4. 4級(TI-RADS 4A/B/C)→ “妖氣彌漫”:

惡性風險2%-90%,分ABC三檔,

2%-10%,

10%-50%,

50%-90%。

需專科就診,穿刺活檢,像哪吒的火尖槍戳一下。

5. 5級(TI-RADS 5)→ “大BOSS現身”:

惡性概率>90%,趕緊找醫(yī)生商量“降妖方案”!

6. 6級(TI-RADS 6)→ “實錘妖王”:

確診惡性,但別怕!現代醫(yī)學可比哪吒的乾坤圈還精準~

哪吒金句:“是魔是仙,我說了算!”

——結節(jié)是良是惡,醫(yī)生說了算!

二、預防秘籍:混天綾式健康法則,結節(jié)退退退!

想學哪吒的“無結節(jié)體質”?記住這5招“護體神功”:

1. 飲食“乾坤圈”:

- 碘鹽適量吃,海鮮別過量,海帶、紫菜悠著點,小心甲狀腺“過勞肥”!

- 多吃西蘭花、藍莓是抗氧化小能手,讓結節(jié)沒機會“渡劫”。

2. 情緒“風火輪”:

- 少emo多哈哈!壓力大時學哪吒吼一句:“去他個鳥命!”

——心情好,內分泌才不亂蹦迪。

3. 防輻射“火尖槍”:

- 遠離放射線,尤其頸部,CT檢查戴好護具,別讓輻射“暗箭傷人”。

4. 體檢“三頭六臂”:

- 每年一次甲狀腺B超,結節(jié)再小也無所遁形!

甲狀腺功能為臨床實驗室甲狀腺疾病的常規(guī)檢測項目之一。

當甲狀腺功能亢進時:

TSH↓,T3(TT3、FT3)↑、T4(TT4、FT4)↑。

當甲狀腺功能減退時:

TSH↑、T3(TT3、FT3)↓、T4(TT4、FT4)↓。

哪吒:小爺我三只眼可不是白長的!

5. 作息“蓮花化身”:

- 少熬夜!熬夜熬的是甲狀腺的“仙氣”,小心它罷工抗議!

三、冷知識:結節(jié)界的“真假美猴王”

- 謠言粉碎機:

- ?“結節(jié)大了就是癌?”→

錯!大小≠善惡,關鍵看分級!

- ?“切了結節(jié)就萬事大吉?”→

過度治療反而傷身,聽醫(yī)生的!

- 真相雷達:

- ?女性更易中招(雌激素說:這鍋我背了),但男性也別掉以輕心!

- ?95%的結節(jié)都是良性的,妥妥的“紙老虎”!

四、彩蛋:哪吒新電影里的“結節(jié)?!?/strong>

如果敖丙脖子上悄悄長了顆結節(jié),會被哪吒嘲笑:“你這龍鱗里藏珍珠呢?”結果一查是良性,倆兄弟立馬組隊擼串慶祝!

“結節(jié)?在熱血少年面前都是渣!”

甲狀腺結節(jié)不過是個“小妖”,分級看透、預防做足,你就是自己的“降魔大師”!

記得:“若命運不公,就和他斗到底!”

——健康這場仗,咱贏得漂亮!

??行動號召:積極轉發(fā)這篇,您就是朋友們的“健康哪吒”,一起讓結節(jié)“灰飛煙滅”!

評論
科普5d1c278a46259
貢生級
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