寒潮來(lái)襲，警惕血壓波動(dòng)

蛇年第一場(chǎng)寒潮登場(chǎng)，低溫疊加強(qiáng)風(fēng)，風(fēng)寒效應(yīng)顯著。不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，天氣突然變冷的時(shí)候，患有高血壓的老年人常會(huì)感到頭暈或心悸。這是因?yàn)?，隨著氣溫突然下降，人體血管在寒冷刺激下收縮，就會(huì)導(dǎo)致血壓上升，從而增加健康風(fēng)險(xiǎn)。

低溫與高血壓的關(guān)系

在寒冷的季節(jié)，高血壓患者可能會(huì)注意到自己的血壓水平有所上升，而且降壓藥的效果不如以往，這是什么原因呢？

我們的血壓會(huì)隨著環(huán)境溫度的波動(dòng)而變化。通常情況下，氣溫低了，機(jī)體為了適應(yīng)“新環(huán)境”，會(huì)進(jìn)行一系列的自我調(diào)整。

血管收縮

寒冷會(huì)引起全身血管收縮，特別是小動(dòng)脈，在寒冷刺激下會(huì)發(fā)生明顯的收縮，從而幫助保存體內(nèi)能量，但這一過(guò)程會(huì)增加血管的外周阻力，導(dǎo)致血壓升高。

代謝增加

處于低溫環(huán)境下的人為了保持體溫，會(huì)促使腎上腺素和去甲腎上腺素分泌，加快新陳代謝，從而產(chǎn)生額外的能量。這一過(guò)程不僅能幫助人體維持體溫，還會(huì)對(duì)血壓造成間接影響。

心臟負(fù)荷增加

由于血管變化導(dǎo)致血管阻力增加，心臟需要更大的力量來(lái)推動(dòng)血液流動(dòng)，心臟在增加負(fù)荷的同時(shí)，也促使血壓進(jìn)一步升高。

皮膚血管變化

寒冷還會(huì)導(dǎo)致皮膚表面的血管變得更僵硬，同時(shí)，也會(huì)增加血管外圍的阻力，從而導(dǎo)致血壓上升。

在冬季，老年人會(huì)有意識(shí)地注重保暖，而到了初春季節(jié)，有的老年人已經(jīng)開(kāi)始減掉部分衣物。所以，當(dāng)?shù)勾汉畞?lái)襲時(shí)，老年人特別容易被凍著，血壓波動(dòng)的情況也更容易發(fā)生。