倒走丏醫(yī)康復(fù)活動(dòng)裝備結(jié)構(gòu)及安全防護(hù)方法

一、技術(shù)溯源

2009年天津恩澤人預(yù)防醫(yī)學(xué)工程研究中心首次提出倒走活動(dòng)訓(xùn)練裝備結(jié)構(gòu)，為曲線閉環(huán)或開環(huán)，2010年首次提出懸吊倒走安全防護(hù)結(jié)構(gòu)；2011年首次提出氦氣飛艇懸浮倒走安全防護(hù)結(jié)構(gòu)；2012年首次提出氦氣飛艇懸浮軀體、肢體、神經(jīng)指揮與控制活動(dòng)裝備結(jié)構(gòu)。

公知技術(shù)：

1、倒走能夠增加腦壓，改善腦血液循環(huán)，對(duì)低血壓，心腦血管患者起到改善和治療作用。

2、倒走可刺激不常活動(dòng)的肌肉，促進(jìn)血液的循環(huán)，平衡人的機(jī)體，對(duì)抑制腦萎縮具有顯著的作用。

3、倒走對(duì)腰腿痛腫具有顯著的康復(fù)效果。

4、倒走可以訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)。

本技術(shù)倒走訓(xùn)練裝置及安全防護(hù)方法，可以預(yù)防含胸駝背，尤其對(duì)長(zhǎng)身體的青少年來說，如果經(jīng)常做，可以使改善腰部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，防治功能性腰疼。此外，還可以增加膝關(guān)節(jié)的承受能力，鍛煉膝部的肌肉和韌帶。平衡小腦，增強(qiáng)軀體的靈活度和協(xié)調(diào)功能。

我們的研究，倒立和倒走這兩種“倒行逆施”的運(yùn)動(dòng)對(duì)人體有很多好處。

倒立很簡(jiǎn)便，只要有墻壁即可，這種運(yùn)動(dòng)可以對(duì)人體各關(guān)節(jié)各器官所承受的壓力起到緩和作用，可松弛某些部位的肌肉，對(duì)減弱和消除關(guān)節(jié)痛有一定的作用。更因倒立時(shí)血液加快涌入頭，改善了大腦血液的循環(huán)，使人神經(jīng)鎮(zhèn)定，大腦異常清晰，從而使視覺、記憶、睡眠得到改善。

倒走時(shí)全身放松，身體直立，胸部挺起，膝關(guān)節(jié)不曲，兩臂前后自由擺動(dòng)，走動(dòng)起來有骨絡(luò)圓潤(rùn)、全身輕松如松綁的快感。倒走可刺激不?；顒?dòng)的肌肉，促進(jìn)血液的循環(huán)，平衡人的機(jī)體，對(duì)防治腦萎縮特別是腰腿痛都有療效。

后退行”又叫“倒走”，是一種有益的健身方法。

“倒走”健身的好處在于：倒走需腰身挺直或略后仰，這樣脊椎和腰背肌將承受比平時(shí)更大的重力和運(yùn)動(dòng)力，使向前行走得不到充分活動(dòng)的脊椎和背肌受到鍛煉，有利于氣血調(diào)暢。整日伏案工作或?qū)W習(xí)的人，采用這種方法能有效地消除疲勞和腰背酸痛之苦。有研究表明，中老年慢性腰背痛患者，每次倒走后會(huì)感到腰部舒適輕松，長(zhǎng)期堅(jiān)持做對(duì)腰痛有明顯治療作用。青少年正值生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，采用倒走也有益于軀干發(fā)育，減少雞胸駝背的發(fā)生率。

后退行走時(shí)，動(dòng)作頻率較慢，可自行調(diào)節(jié)步伐，體力消耗也不大，這項(xiàng)活動(dòng)很適合那些不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)的人采用（如體弱者、冠心病及高血壓患者等）。如果在其它運(yùn)動(dòng)完畢后再后退走還有助于調(diào)節(jié)心情和促使身體疲勞的自然恢復(fù)。

倒走與向前走使用的肌群不同，可以彌補(bǔ)后者的不足，給不常活動(dòng)的肌肉以刺激?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，倒走可以鍛煉腰脊肌、股四頭肌和踝膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶等，從而調(diào)整脊柱、肢體的運(yùn)動(dòng)功能，促進(jìn)血液循環(huán)。長(zhǎng)期堅(jiān)持倒走對(duì)腰腿酸痛、抽筋、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)炎等有良好的輔助治療效果。更重要的是，由于倒走屬于不自然活動(dòng)方式，可以鍛煉小腦對(duì)方向的判斷和對(duì)人體的協(xié)調(diào)功能。對(duì)于青少年來說，倒走時(shí)為了保持平衡，背部脊椎必須伸展，還有預(yù)防駝背的功效。

作為非常態(tài)的一種鍛煉的手段倒走可謂是自古以來就備受推崇，自古以來歷代僧侶的非常態(tài)健身鍛煉中舉足輕重。倒走時(shí)要注意身體的平衡，這對(duì)鍛煉小腦是很有好處的一種方式，可以增強(qiáng)身體的靈活性及協(xié)調(diào)功能，現(xiàn)代體育科學(xué)觀點(diǎn)看，倒走的好處真是太多了！常做倒走鍛煉，就可讓腰部肌肉保持節(jié)律的收緊和松弛，由此獲得改善腰部血液循環(huán)、組織新陳代謝、防治功能性腰痛之功效。

由于倒走是肌肉的向后用力可以預(yù)防駝背，尤其是對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來說。倒走還可以增加膝關(guān)節(jié)的承受力，鍛煉膝部的肌肉和韌帶，可以說倒走是非常好的一種休閑的鍛煉方式。

倒走從現(xiàn)代體育科學(xué)觀點(diǎn)看，倒走的好處真是太多了！常做倒走鍛煉，就可讓腰部肌肉保持節(jié)律的收緊和松弛，由此獲得改善腰部血液循環(huán)、組織新陳代謝、防治功能性腰痛之功效。

“倒退行走”是人體的一種反向行走運(yùn)動(dòng)。它消耗能量比散步和慢跑多得多，對(duì)腰臀、腿部肌肉有明顯的鍛煉效果。

可以組裝成各種迷宮造型，具有特殊加工制備防護(hù)裝置和滑道系統(tǒng)，由標(biāo)準(zhǔn)化鋼材加工制作框架組成，配以后視鏡裝置組合后，人們可以在約束的區(qū)域倒走自如，對(duì)平衡人的機(jī)體，改善組織新陳代謝，起到鍛煉身體作用，該發(fā)明產(chǎn)品加工工藝簡(jiǎn)單，結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，成本經(jīng)濟(jì)，舒適性強(qiáng)，效果顯著，廣泛適用于各種健身、康復(fù)、休閑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。

我們的技術(shù)秘密如下：

目前隨著社會(huì)的進(jìn)步和人民日常生活水平的提高，越來越多的人的身體卻因?yàn)檫@樣或者那樣的生活習(xí)慣而缺乏一個(gè)健康的身體，在老年人中許多人平時(shí)行動(dòng)四肢不便，行走不能平衡，忙碌于職場(chǎng)的工作人士以及學(xué)生當(dāng)中的一些人群，由于長(zhǎng)期大量的壓力導(dǎo)致身體常常腰腿酸痛、四肢抽筋、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)炎，對(duì)與那些常伏案工作的人們，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，甚至出現(xiàn)行走無法直立，彎腰駝背的問題，加重了身體器官的負(fù)擔(dān)，影響了身體的健康，本專利設(shè)計(jì)到倒走丏醫(yī)康復(fù)活動(dòng)裝備結(jié)構(gòu)及安全防護(hù)方法，可以組裝成各種迷宮造型，具有特殊加工制備防護(hù)裝置和滑道系統(tǒng)，由標(biāo)準(zhǔn)化鋼材加工制作框架組成，配以后視鏡裝置組合后，人們可以在約束的區(qū)域倒走自如，通過倒走的鍛煉，有效平衡人的機(jī)體，改善組織新陳代謝，增強(qiáng)腰部、脊椎的肌肉和骨骼的受力能力，有效地鍛煉身體，該發(fā)明產(chǎn)品加工工藝簡(jiǎn)單，結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，成本經(jīng)濟(jì)，舒適性強(qiáng)，效果顯著，廣泛適用于各種健身、康復(fù)、休閑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。

創(chuàng)新技術(shù)

該裝置的實(shí)現(xiàn)，可免除地基施工，將框架單元螺栓連接，組裝成各種迷宮造型，滑道系統(tǒng)高度可調(diào)節(jié)，防護(hù)裝置通過柔性放置纖維編織袋、可移動(dòng)連接鎖扣與滑道系統(tǒng)結(jié)合，倒走后視鏡裝置隨人體移動(dòng)，使用者將人體腰部用柔性紡織纖維帶柔性約束后，倒走自如并可自由行走在迷宮中。

本技術(shù)具有以下特征：

1.無地基施工，框架單元螺栓連接，組裝成各種迷宮造型。

2.具有自由組合的迷宮造型。

3.裝置的潤(rùn)滑系統(tǒng)可以在一定的范圍內(nèi)不斷地調(diào)節(jié)。

4.裝置的防護(hù)裝置采用柔性設(shè)計(jì)，通過柔性放置纖維編織袋與可移動(dòng)連接鎖扣和滑道系統(tǒng)結(jié)合.

5.裝置周邊安置后視鏡裝置，可以隨人體的運(yùn)動(dòng)而移動(dòng)，保持良好的參考視野。