從明星王嘉爾胸痛住院，聊聊壓力、抑郁與健康那些事兒

近期，明星王嘉爾突發(fā)胸痛住院的消息占據(jù)了各大媒體的版面，粉絲們紛紛為其健康狀況揪心。其實，在此之前，王嘉爾就曾自曝患有抑郁癥，這一系列事件背后隱藏著諸多值得我們深入探討的醫(yī)學健康問題。

先從王嘉爾此次突發(fā)的胸痛癥狀說起。在醫(yī)學范疇內(nèi)，胸痛是一個復雜且具有多種指向性的癥狀，背后涉及的病因繁多。從心臟層面分析，當人體長期處于高壓狀態(tài)時，身體會啟動應激反應，交感神經(jīng)變得異常興奮，進而促使腎上腺素等激素大量釋放。這些激素會導致心跳速率加快、血壓急劇上升，心臟在短時間內(nèi)需要承受遠超正常水平的負荷。長期如此，冠狀動脈很容易出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，直接影響心肌的血液供應。以不穩(wěn)定型心絞痛為例，它常常會在過度勞累、情緒劇烈起伏等誘因的刺激下突然發(fā)作，患者會明顯感覺到胸部壓榨性疼痛，這種疼痛還可能放射至肩部、手臂等部位，嚴重影響生活質(zhì)量，甚至危及生命。

除了心臟因素，胸壁肌肉骨骼方面的問題同樣可能引發(fā)胸痛。像王嘉爾這類長期從事高強度演藝工作的人群，頻繁參與舞蹈排練和舞臺演出，胸壁肌肉長期處于過度使用的狀態(tài)，極易出現(xiàn)勞損。例如，在舞蹈動作中反復進行大幅度的抬手、擴胸動作，胸大肌、肋間肌會長時間保持緊張收縮狀態(tài)，隨著時間的推移，肌肉會因疲勞而產(chǎn)生酸痛感。在嚴重的情況下，這種酸痛可能會演變?yōu)檩^為劇烈的疼痛，給患者帶來極大的痛苦。

再談談王嘉爾曾提及的抑郁癥。如今，“微笑抑郁癥”逐漸走進大眾的視野，這類抑郁癥具有很強的隱蔽性。患者在日常生活中表面上與常人無異，甚至總是以燦爛的笑容示人，但實際上內(nèi)心卻被抑郁情緒深深籠罩，痛苦不堪。對于明星而言，社會對其公眾形象的高要求、密集的工作行程安排以及來自輿論的巨大壓力等，都如同沉重的巨石，壓得他們喘不過氣來。從醫(yī)學原理上講，長期處于這種高壓狀態(tài)下，會打破大腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡。血清素和多巴胺作為調(diào)節(jié)情緒的關鍵神經(jīng)遞質(zhì)，其分泌量會顯著減少。血清素能夠幫助穩(wěn)定情緒、緩解焦慮，多巴胺則能帶來愉悅感和滿足感，一旦這兩種神經(jīng)遞質(zhì)失衡，人體就極易出現(xiàn)抑郁癥狀，表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、自責自罪等，嚴重影響身心健康。

無論是胸痛還是抑郁癥，都是身體發(fā)出的重要警示信號。在日常生活中，我們必須學會敏銳地識別這些信號。如果經(jīng)常出現(xiàn)胸痛癥狀，無論是短暫的刺痛、持續(xù)的隱痛，還是令人不適的悶痛，都絕不能掉以輕心，應及時前往醫(yī)院進行全面檢查，排查心臟、肺部、胸壁等多方面是否存在病變。同時，要密切關注自身的情緒變化，當發(fā)現(xiàn)情緒長時間處于低落狀態(tài)，對曾經(jīng)熱衷的活動喪失興趣，睡眠質(zhì)量嚴重下降，食欲也發(fā)生明顯改變時，一定要警惕抑郁傾向。此時，不要害怕尋求專業(yè)的心理幫助，心理醫(yī)生能夠通過專業(yè)的評估和治療手段，幫助患者走出困境。

希望大家都能從王嘉爾的經(jīng)歷中汲取經(jīng)驗教訓，將身心健康放在首位。無論工作多么繁忙，壓力多么巨大，都要學會合理安排時間，給自己留出充足的休息和放松空間。定期進行全面的體檢，及時發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，將健康牢牢掌握在自己手中。

（圖片源自網(wǎng)絡）