爬坡、爬樓梯、久坐、久站……
都有可能導致腰疼
可能很多人休息一會兒就恢復(fù)了
但有的時候
腰疼會是癌癥征兆
疼起來“真要命”
近日
一則悲痛的消息刷屏網(wǎng)絡(luò)
“同濟大學95后女博士杜梅患癌離世”
從徐州農(nóng)村
一路走到同濟大學博士
杜梅的夢想
是成為一名大學老師
她本該在今年六月
拿到博士學位、站上大學講臺
但在一次腰疼后
杜梅確診了十二指腸癌
她的生命永遠停留在了三十歲
什么是十二指腸癌?
和腰疼有啥關(guān)系?
消化道包含口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、肛管。
小腸是消化道中最長的部分,包括十二指腸、空腸和回腸。
大腸包括盲腸、闌尾、結(jié)腸和直腸。
十二指腸是小腸的起始段,呈“C”形,可分為球部、降部、水平部及升部。其中,降部是胰腺管與膽管的匯合處,長期受到膽汁和胰液的反復(fù)刺激,容易癌變。
十二指腸癌是指原發(fā)于各節(jié)段的惡性腫瘤,發(fā)病率相對較低,腺癌是最常見的病理類型。
十二指腸癌臨床表現(xiàn)缺乏特異性,早期無癥狀或癥狀輕微,大多數(shù)就診時已屬中晚期。
首發(fā)癥狀主要為體重減輕和腹痛。上腹部隱痛為其最常見的臨床表現(xiàn),疼痛呈陣發(fā)性,多于餐后發(fā)生,餐后兩小時可自然緩解。
還可出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、上消化道出血、貧血、消瘦、黃疸和腹部包塊。
當腫瘤侵犯至胰腺或者后腹壁時,疼痛可放射到腰背部。
此外,在晚期,十二指腸癌細胞可能通過血液循環(huán)轉(zhuǎn)移到脊椎、腰椎或其他骨骼部位,形成繼發(fā)性腫瘤。這些轉(zhuǎn)移灶破壞骨質(zhì),壓迫神經(jīng),導致嚴重的腰疼,特別是當腫瘤壓迫到脊髓時,疼痛更為劇烈且難以忍受。
為啥會惹上十二指腸癌?
和這些高危因素有關(guān)!
1、飲食習慣:
高脂肪、高熱量、高鹽和低纖維的飲食習慣可能增加罹患十二指腸癌的風險。
2、腸道疾?。?/strong>
患有炎癥性腸病(如克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎)或腸道息肉病的人群罹患十二指腸癌的風險較高。
3、煙草和酒精使用:
長期吸煙和大量飲酒與十二指腸癌的發(fā)病率增加有關(guān)。
4、肥胖:
肥胖與十二指腸癌的發(fā)病率增加相關(guān)。
5、膽汁、胰液及胃液分泌紊亂:
譬如,膽汁經(jīng)腸道細菌分解后的產(chǎn)物可能與十二指腸癌的發(fā)生有關(guān)。
如何預(yù)防十二指腸癌?
這四件事很重要!
1.飲食方面:
(1)多吃蔬菜、水果和全谷物,他們富含豐富的膳食纖維,能促進腸道蠕動。
(2)少吃高脂肪、高熱量、高鹽食物,如油炸食品、肥肉等,避免增加腸道負擔。
2.生活習慣:
(1)戒煙限酒,吸煙和過量飲酒會損害消化道黏膜。
(2)保持規(guī)律作息,不熬夜,保證充足睡眠。
(3)適當運動,增強體質(zhì)。
3.按時體檢:
40歲及以上人群至少進行一次胃、腸鏡體檢;如有家族遺傳史,越早檢查越好。
4.及時治療:
及時治療消化道疾病。
審核專家
胡海門診三級專家門診時間:周四上午(天府院區(qū))周三上午(武侯院區(qū))