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立春以后吃什么?
養(yǎng)生動(dòng)畫
視頻簡(jiǎn)介:
轉(zhuǎn)眼間就導(dǎo)致立春節(jié)氣,到了立春的時(shí)候人們要注意自己的飲食,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,此時(shí)人們吃什么好呢?
1、蘿卜
北方立春比較有代表性的食品是蘿卜,吃蘿卜主要有啃、切片、切絲、做餡等多種形式,立春的時(shí)候吃蘿卜可以解春困。
2、春餅
吃春餅是中國(guó)民間立春飲食風(fēng)俗之一。立春吃春餅有喜迎春季、 之意。
3、菠菜
菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季為佳。春季上市的菠菜,對(duì)解毒、防春燥頗有益處。