淺談青少年非自殺性自傷背后的成因

非自殺性自傷（NSSI）是指不以自殺為目的、重復(fù)地故意損傷自己身體的行為。這種行為在青少年中尤為常見，其背后的原因復(fù)雜多樣，涉及個(gè)體心理、家庭環(huán)境、學(xué)校因素以及社會(huì)環(huán)境等多個(gè)層面。

1.個(gè)體心理因素

青少年時(shí)期是個(gè)體心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，情緒管理障礙、沖動(dòng)性以及生物學(xué)因素是導(dǎo)致NSSI行為的重要個(gè)體易感性因素。青少年在面對(duì)負(fù)性生活事件時(shí)，由于心理彈性和抗挫折能力較差，更容易出現(xiàn)NSSI行為。例如，心理脆弱的青少年在面對(duì)欺辱、歧視、失去親人或重要他人、身體虐待或性虐待、喪失自我價(jià)值感、朋友背叛、人際關(guān)系危機(jī)等帶來的心理壓力時(shí)，他們更容易用自我懲罰來轉(zhuǎn)移內(nèi)心的矛盾和沖突。

2.家庭環(huán)境因素

家庭環(huán)境對(duì)青少年NSSI行為的影響不容忽視。不良的家庭教育環(huán)境、心理嚴(yán)重失衡，以及缺乏家庭外部的支持和幫助，都可能導(dǎo)致青少年心理崩潰，甚至選擇NSSI行為。家庭關(guān)系差、學(xué)習(xí)壓力大、人際關(guān)系差是導(dǎo)致自傷行為發(fā)生的危險(xiǎn)因素。此外，家庭環(huán)境中的喪失、受虐待、忽視、冷落、暴力等情況的孩子更易出現(xiàn)NSSI行為。

3.學(xué)校教育環(huán)境

學(xué)校作為青少年學(xué)習(xí)和生活的重要場(chǎng)所，其教育環(huán)境對(duì)青少年的心理和行為產(chǎn)生著重要影響。教師對(duì)學(xué)生NSSI的態(tài)度直接影響學(xué)生自傷行為發(fā)生頻率。學(xué)校學(xué)習(xí)壓力大、人際關(guān)系差等是導(dǎo)致NSSI發(fā)生的危險(xiǎn)因素。校園欺凌/被欺凌是NSSI行為的危險(xiǎn)因素，被欺凌者或者欺凌他人的中學(xué)生更容易有情緒行為問題。

4.社會(huì)環(huán)境因素

社會(huì)環(huán)境因素，包括社會(huì)支持的缺乏、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增加等，也是導(dǎo)致青少年NSSI行為的重要因素。青少年在面對(duì)社會(huì)壓力和困境時(shí)感到無助和失望，因此必須密切關(guān)注和提供適當(dāng)?shù)闹С帧?/p>

5.情緒調(diào)節(jié)失敗

NSSI行為往往是情緒調(diào)節(jié)失敗的結(jié)果。青少年首次自傷的高發(fā)年齡為11-14歲，最常用的自傷方式是割傷自己，自傷動(dòng)機(jī)往往是情緒調(diào)節(jié)失敗。NSSI行為是先天遺傳的神經(jīng)生物學(xué)因素與性格、情緒調(diào)節(jié)障礙、早期創(chuàng)傷經(jīng)歷、家庭教養(yǎng)方式、不良生活事件、同伴關(guān)系及學(xué)校環(huán)境等后天因素綜合作用的結(jié)果。

綜上所述，青少年NSSI行為的原因是多方面的，需要從個(gè)體、家庭、學(xué)校和社會(huì)等多個(gè)層面進(jìn)行綜合干預(yù)和預(yù)防。通過提升青少年心理健康意識(shí)、改善家庭和學(xué)校環(huán)境、增強(qiáng)社會(huì)支持等措施，可以有效減少NSSI行為的發(fā)生，保護(hù)青少年的身心健康。