這種病毒進(jìn)入高發(fā)期！酒精也束手無(wú)策

近期，我國(guó)多個(gè)地區(qū)發(fā)生了諾如病毒群體性感染的情況，由諾如病毒引發(fā)的急性感染性腹瀉目前正處于高發(fā)階段。

· 11月5日，湖北十堰的一所小學(xué)因諾如病毒感染，不得不將教學(xué)方式轉(zhuǎn)為線上授課。據(jù)當(dāng)?shù)毓俜较?，該病毒已波及該校三個(gè)班級(jí)。

· 10月17日，云南普洱的一所小學(xué)也報(bào)告了部分學(xué)生出現(xiàn)嘔吐、腹痛等癥狀，經(jīng)檢測(cè)后初步確認(rèn)是諾如病毒感染，截至次日16時(shí)，已有18名學(xué)生符合病例定義。

· 10月15日，陜西省西安市的一所幼兒園發(fā)生類似事件，多名幼兒出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，最終確認(rèn)有48名幼兒感染了諾如病毒。

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心的相關(guān)專家指出，諾如病毒具有高度傳染性，且當(dāng)前尚未研發(fā)出特效藥物或疫苗來(lái)應(yīng)對(duì)。針對(duì)這一嚴(yán)峻形勢(shì)，國(guó)家疾病預(yù)防控制局于11月30日發(fā)布了《學(xué)校等重點(diǎn)場(chǎng)所諾如病毒感染防控消毒技術(shù)指南》。該指南強(qiáng)調(diào)，諾如病毒對(duì)所有人群均易感，且酒精消毒對(duì)其無(wú)效，因此公眾需高度警惕并采取相應(yīng)預(yù)防措施。

諾如病毒是什么？有何特點(diǎn)？

諾如病毒，原名諾瓦克病毒，隸屬于杯狀病毒科，是引發(fā)急性胃腸炎的主要病原體。該病毒主要通過(guò)消化道感染，具體途徑包括接觸感染病人、食用或飲用被病毒污染的食物及水等。

諾如病毒的潛伏期短，通常為24至48小時(shí)；變異迅速，環(huán)境抵抗力強(qiáng)，能在0℃至60℃的溫度范圍內(nèi)存活；傳播途徑多樣，包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。

此外，諾如病毒感染劑量低，排毒時(shí)間長(zhǎng)，而免疫保護(hù)時(shí)間相對(duì)較短，這導(dǎo)致人群普遍易感，且極易造成反復(fù)感染。在我國(guó)，每年10月至次年3月是諾如病毒感染的高發(fā)季節(jié)，尤其在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人群聚集場(chǎng)所，疫情更易爆發(fā)。

感染諾如病毒有哪些癥狀？

諾如病毒感染的潛伏期相對(duì)較短，最短為12小時(shí)，最長(zhǎng)可達(dá)72小時(shí)，但通常在2天內(nèi)就會(huì)發(fā)病。當(dāng)出現(xiàn)以下任一或全部癥狀時(shí)，應(yīng)避免盲目自行服藥，而應(yīng)遵循醫(yī)囑，立即就醫(yī)：

· 急性胃腸道癥狀，如嘔吐和腹瀉，其中腹瀉次數(shù)可能從數(shù)次到數(shù)十次不等，糞便呈稀水樣，無(wú)膿血。

· 出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、頭痛和肌肉酸痛等癥狀。

· 兒童更易出現(xiàn)嘔吐，而成人則多表現(xiàn)為腹瀉。

感染諾如病毒應(yīng)該怎么做？

諾如病毒感染是一種自限性疾病，大多數(shù)情況下表現(xiàn)為輕癥，患者通常在1至3天內(nèi)能自行康復(fù)。目前尚無(wú)針對(duì)諾如病毒的特異性抗病毒藥物，因此無(wú)需使用抗生素治療。為了預(yù)防脫水，患者應(yīng)確保攝入足夠的水分。

· 在輕度脫水的情況下，可以選擇飲用不含咖啡因和酒精的運(yùn)動(dòng)飲料或其他適宜的飲品來(lái)補(bǔ)充水分。

· 若脫水癥狀嚴(yán)重，則需立即就醫(yī)并可能需要住院接受輸液治療。

如何預(yù)防諾如病毒感染？

①維護(hù)良好的個(gè)人衛(wèi)生
確保食物，特別是海鮮水產(chǎn)類，完全煮熟。徹底清洗瓜果蔬菜。避免食用隔夜的冷餐，以防病原體入侵。不飲用未經(jīng)煮沸的水，并在飯前、便后、處理食物前或手部受污染后徹底清潔雙手。

②減少不必要的外出
在諾如病毒高發(fā)季節(jié)，建議兒童減少前往人群密集場(chǎng)所，必須外出時(shí)，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施并保持手部衛(wèi)生。

③增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉
通過(guò)鍛煉可以提升身體免疫力，增強(qiáng)抵抗病毒的能力。

④強(qiáng)化個(gè)人防護(hù)意識(shí)
孩子嘔吐或腹瀉后，應(yīng)立即使用含有1000毫克/升有效氯的消毒液對(duì)受污染物品和區(qū)域進(jìn)行清洗和消毒。在處理過(guò)程中，家長(zhǎng)需佩戴口罩和手套進(jìn)行自我保護(hù)，并確保家中空氣流通。

⑤居家隔離與休息
兒童感染諾如病毒后，應(yīng)在家休息，并至少隔離至康復(fù)后3天再考慮重返幼兒園或?qū)W校。此舉既有助于孩子的康復(fù)，也是對(duì)其他兒童的保護(hù)。