8個(gè)肌酐小常識(shí)，助你遠(yuǎn)離尿毒癥！

一、肌酐是什么
肌酐是肌肉在人體內(nèi)代謝的產(chǎn)物，主要由腎小球?yàn)V過(guò)排出體外。它的數(shù)值在一定程度上反映腎臟的濾過(guò)功能，是衡量腎功能的重要指標(biāo)之一。
二、正常范圍
一般來(lái)說(shuō)，男性血肌酐正常范圍在 53 - 106μmol/L，女性在 44 - 97μmol/L，但不同醫(yī)院、不同檢測(cè)方法可能會(huì)略有差異。了解正常范圍，便于我們及時(shí)察覺(jué)肌酐值的異常波動(dòng)。
三、肌酐升高原因
除了腎臟疾病，如腎小球腎炎、腎衰竭等會(huì)導(dǎo)致肌酐升高外，劇烈運(yùn)動(dòng)、大量進(jìn)食肉類、高熱等情況也可能使肌酐暫時(shí)升高。因此，在檢測(cè)肌酐前，應(yīng)避免這些可能影響結(jié)果的因素，確保檢測(cè)的準(zhǔn)確性。
四、飲食對(duì)肌酐的影響
減少高蛋白食物的過(guò)量攝入，尤其是腎功能已有損傷的人群，控制蛋白質(zhì)攝取量，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、牛奶等，有助于穩(wěn)定肌酐水平，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。
五、肌酐與尿量的關(guān)系
尿量減少可能伴隨著肌酐的升高，因?yàn)槟I臟排出肌酐的能力與尿量有關(guān)。如果發(fā)現(xiàn)尿量異常改變，應(yīng)警惕肌酐的變化，及時(shí)就醫(yī)檢查。
六、藥物對(duì)肌酐的作用
某些藥物可能會(huì)影響肌酐的檢測(cè)值或腎臟功能，如腎毒性藥物。在用藥時(shí)，一定要遵循醫(yī)囑，避免自行服用不明成分的藥物，防止腎臟受損，肌酐升高。
七、定期檢測(cè)肌酐
對(duì)于有腎臟疾病風(fēng)險(xiǎn)的人群，如高血壓、糖尿病患者，定期檢測(cè)肌酐，能早期發(fā)現(xiàn)腎功能的細(xì)微變化，及時(shí)采取干預(yù)措施，延緩疾病進(jìn)展。
八、肌酐升高后的應(yīng)對(duì)
一旦發(fā)現(xiàn)肌酐升高，應(yīng)立即就醫(yī)，進(jìn)一步檢查明確病因。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案，包括飲食調(diào)整、藥物治療等，積極控制肌酐水平，降低發(fā)展為尿毒癥的風(fēng)險(xiǎn)。