以舊換新，告別“躺平”！膝關(guān)節(jié)置換術(shù)為68歲老人重塑新“膝”望

“十年了，我終于又可以下地走動(dòng)了！特別感謝劉建標(biāo)主任和骨科全體醫(yī)護(hù)人員，讓我的生活又有了新希望！”在懷化市第二人民醫(yī)院靖州院區(qū)骨科一區(qū)病房里，患者張阿姨激動(dòng)喜悅的心情感染了每一個(gè)人。

原來(lái)，68歲的張阿姨被膝關(guān)節(jié)疼痛折磨了10余年，膝關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期變形而導(dǎo)致了羅圈腿（O型腿），每次行走都猶如“刀尖上跳舞”般疼痛難忍。

患病10余年，張阿姨都是依靠止痛藥來(lái)緩解疼痛，兩個(gè)月前，張阿姨因大量服用止痛藥而引發(fā)了嚴(yán)重的胃出血，雖然搶救及時(shí)順利脫險(xiǎn)，但她再也不能繼續(xù)服用止痛藥，只能臥床在家，這對(duì)于張阿姨而言無(wú)異于一道無(wú)形的枷鎖，把她困在了病痛的“牢籠”里。

為了擺脫這種“躺平”的狀態(tài)，張阿姨在家人陪同下來(lái)到懷化市第二人民醫(yī)院靖州院區(qū)，尋求骨科主任劉建標(biāo)主任醫(yī)師的幫助。劉建標(biāo)主任醫(yī)師帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)為張阿姨做了全面細(xì)致的檢查與評(píng)估，在與張阿姨及其家屬充分溝通后，制定了個(gè)性化的膝關(guān)節(jié)置換術(shù)方案。

經(jīng)過(guò)術(shù)前的精心準(zhǔn)備，劉建標(biāo)主任醫(yī)師和唐勛副主任醫(yī)師帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)為張阿姨順利施行了膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。

術(shù)后，在骨科醫(yī)護(hù)人員的精心護(hù)理與康復(fù)指導(dǎo)下，張阿姨的痛感明顯減輕，膝關(guān)節(jié)功能逐步恢復(fù)，現(xiàn)已能自主下床活動(dòng)，被疾病折磨10余年終于重獲新生的她對(duì)劉建標(biāo)主任醫(yī)師和骨科全體醫(yī)護(hù)人員十分感激。

一、什么是膝關(guān)節(jié)置換術(shù)？

唐勛副主任醫(yī)師介紹：膝關(guān)節(jié)置換術(shù)就是常說(shuō)的“換膝蓋”，是指將退變、磨損、變形的軟骨去除，置換為人工金屬或塑料關(guān)節(jié)面，以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，減輕疼痛。膝關(guān)節(jié)置換術(shù)主要用于治療嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)疾病，如骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

二、什么人適合進(jìn)行膝關(guān)節(jié)置換術(shù)？

1.年齡在50歲以上的原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎或風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者；

2.繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)已破壞，功能嚴(yán)重受損，病情已穩(wěn)定者；

3.化膿性關(guān)節(jié)炎或結(jié)核性關(guān)節(jié)炎治愈2年以上，膝關(guān)節(jié)強(qiáng)直于非功能位者。

三、如何有效改善膝關(guān)節(jié)的健康狀況？

劉建標(biāo)主任醫(yī)師介紹了以下幾種方法：

1.合理運(yùn)動(dòng)

選擇低沖擊力的運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽和騎自行車等，既能增強(qiáng)下肢力量，又不會(huì)給膝關(guān)節(jié)帶來(lái)過(guò)大的壓力，避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行高強(qiáng)度的跑跳運(yùn)動(dòng)，以減少關(guān)節(jié)磨損；

2.維持體重

肥胖是膝關(guān)節(jié)疾病的常見(jiàn)誘因，建議通過(guò)合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，把體重控制在合理范圍內(nèi)，有助于減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)；

3.正確姿勢(shì)

無(wú)論是站立、行走還是坐下，都應(yīng)保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿、跪坐等不良姿勢(shì)，以減少對(duì)膝關(guān)節(jié)的損害；

4.加強(qiáng)保暖

寒冷刺激可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍血管收縮，影響血液循環(huán)，在寒冷天氣尤其要注意對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于低溫環(huán)境中；

5.定期檢查

對(duì)于有膝關(guān)節(jié)病史或家族遺傳史的人群，建議定期進(jìn)行膝關(guān)節(jié)檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題。

湖南醫(yī)聊特約作者：懷化市第二人民醫(yī)院 唐勛 蔣元芬

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（編輯YT）