世界肺炎日 ｜認(rèn)識肺炎、預(yù)防肺炎、遠(yuǎn)離肺炎

肺炎

這種大多數(shù)人并不陌生的疾病

卻是全球范圍內(nèi)

最常見的死亡原因之一

是危害老人和兒童健康的**“主要殺手”**

但肺炎可防可治

讓我們行動起來

守護呼吸

“肺”你莫屬

關(guān)注肺部健康

2024年11月12日

是第16個“世界肺炎日”

今年的主題是

“認(rèn)識肺炎、預(yù)防肺炎、遠(yuǎn)離肺炎”

什么是肺炎？

肺炎是一種肺部感染性疾病，可以由多種病原體引起，常見的病原體包括細(xì)菌、病毒和非典型病原體（支原體、衣原體、軍團菌）等。當(dāng)這些病原體侵入肺部，它們會感染肺泡（肺部的小氣囊），導(dǎo)致炎癥和充滿液體，從而影響正常的氧氣交換。

肺炎的癥狀有哪些？

肺炎的癥狀因人而異，常見的癥狀包括：
**1.**發(fā)熱或伴畏寒；咳嗽咳痰，常有膿性痰，少數(shù)人甚至有血性痰；
**2.**呼吸急促或困難，常見于肺功能差的人或老年人；

**3.**胸痛，尤其是在深呼吸或咳嗽時；
**4.**疲勞和乏力；
**5.**頭痛、肌肉疼痛和關(guān)節(jié)痛；出汗和心跳加快。

肺炎的傳播途徑

肺炎可以通過多種途徑傳播：
**1.**通過空氣中的飛沫傳播，例如咳嗽或打噴嚏時產(chǎn)生的飛沫。

**2.**通過直接接觸感染者的分泌物，然后觸摸口鼻眼。
**3.**通過接觸被污染的物體或表面，然后觸摸口鼻眼。

如何預(yù)防肺炎？

**1.接種疫苗：**肺炎球菌疫苗和流感疫苗可以降低感染肺炎的風(fēng)險，對于有基礎(chǔ)疾病的高危人群或老年人顯得尤其重要。
**2.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣：**勤洗手，尤其是在觸摸公共物品后。
**3.避免接觸病人：**盡量減少與生病的人密切接觸。
**4.健康的生活方式：**均衡飲食、適量運動和充足睡眠可以增強免疫系統(tǒng)。
**5.戒煙：**吸煙會損害肺部，增加感染肺炎的風(fēng)險。

了解肺炎癥狀、傳播途徑和預(yù)防措施

讓我們更好地保護自己和家人！