版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系我們

運(yùn)動(dòng)三十分鐘以上才能有效減肥嗎？

上傳時(shí)間：2024-11-11 14:59

中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)

原創(chuàng)

科普

1980年成立，是具有學(xué)術(shù)性、科普性、公益性的體育科技社團(tuán)

視頻簡(jiǎn)介：在這個(gè)追求健康與美的時(shí)代，減肥成為了許多人生活中的熱門話題。其中，“運(yùn)動(dòng)三十分鐘以上才能有效減肥”這一觀點(diǎn)廣為流傳，那么，事實(shí)果真如此嗎？下面，讓我們聽聽專家怎么說。

請(qǐng) 科普中國(guó)APP發(fā)表評(píng)論或查看更多評(píng)論

運(yùn)動(dòng)三十分鐘以上才能有效減肥嗎？