初識(shí)腦卒中

2024年10月29日是第19個(gè)“世界卒中日”。今年的宣傳主題是“體醫(yī)融合，戰(zhàn)勝卒中”。

1.什么是腦卒中？腦卒中俗稱“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦血管突然破裂或阻塞而引起腦組織損傷的一組疾病。它可致患者肢體癱瘓，言語障礙，吞咽障礙，認(rèn)知障礙，心理障礙等癥狀。

2.腦卒中分類？通常分為缺血性腦卒中（即腦梗死）和出血性腦卒中（即腦出血，蛛網(wǎng)膜下腔出血）等。

3.腦卒中的危害？腦卒中是我國(guó)人民群眾生命健康的“頭號(hào)隱形殺手”。它具有高發(fā)病率，高復(fù)發(fā)率，高致殘率和高死亡率的特點(diǎn)。它嚴(yán)重加重家庭及社會(huì)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。給患者的生活工作極大不便。

4.腦卒中可干預(yù)的危險(xiǎn)因素？（1）高血壓，高血脂，糖尿病，心臟??；（2）吸煙，過量飲酒；（3）超重，不合理膳食，缺乏運(yùn)動(dòng)；（4）心理壓力大等。

在日常生活中我們積極控制以上危險(xiǎn)因素，是降低腦卒中發(fā)病的根本措施。

5.如何識(shí)腦卒中？一旦發(fā)生腦卒中常見的主要癥狀包括：突然口眼歪斜，言語不清，一側(cè)肢體無力或是活動(dòng)不利，行走拖拽不穩(wěn)，劇烈頭痛，惡心嘔吐，意識(shí)障礙等。

為了便于記憶總結(jié)為——BE FAST(快速識(shí)別腦卒中)

B(BALANCE)難平衡

E(EYES)看不清

F(FACE)面不正

A(ARMS)臂不平

S(SPEECH)語不利

T(TIME)若發(fā)生上述任何癥狀請(qǐng)立即撥打120。

6.腦卒中救治？急性缺血性腦卒中約占卒中總量的70%，治療時(shí)間窗窄（黃金時(shí)間4.5小時(shí)內(nèi)），越早治療，效果越好。在時(shí)間窗內(nèi)及時(shí)開展靜脈溶栓及介入血管內(nèi)取栓治療是目前最有效的救治措施。

7.腦卒中的預(yù)防？（1）一級(jí)預(yù)防：是在腦卒中發(fā)生前對(duì)危險(xiǎn)因素的積極控制，包括加強(qiáng)體育鍛煉，合理飲食，戒煙限酒；藥物進(jìn)行干預(yù)高血壓，高血脂，糖尿病，房顫等。（2）二級(jí)預(yù)防：對(duì)于已經(jīng)發(fā)生腦卒中的患者，預(yù)防再次復(fù)發(fā)。包括：抗栓，降壓，降脂，控糖等。8.預(yù)防腦卒中發(fā)生哪些運(yùn)動(dòng)適合呢？比如：走路，慢跑，爬山，跳舞，踢毽子，打乒乓球等。

快快行動(dòng)起來，從健康生活開始，遠(yuǎn)離腦卒中！