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維生素D缺乏癥-09：預(yù)防維生素D缺乏如何正確地曬太陽？

醫(yī)學微視
視頻簡介： 維生素D主要作用生理作用就是促進鈣和磷的吸收，腸道對鈣、磷的吸收，所以小孩缺了維生素D就出現(xiàn)佝僂病，成人出現(xiàn)維生素D缺乏，就會出現(xiàn)骨軟化，這是傳統(tǒng)的我們對維生素D的認識，但是近年來發(fā)現(xiàn)，維生素D除了對鈣、磷的作用之外，還影響到免疫調(diào)節(jié)，有抗感染和抗腫瘤作用，與眾多疾病相關(guān)，包括心血管疾病、糖尿病、高血壓，自身免疫病，還有很多腫瘤，包括乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌，它的發(fā)生和預(yù)后。
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