面對日益嚴峻的心血管疾病挑戰(zhàn)，全球專家聚焦抗氧化還原型輔酶Q10的科學價值

英國知名醫(yī)學期刊《柳葉刀》上刊載的一項最新研究預測,到2050年,亞洲的心血管疾病負擔將增加近一倍[i]。全球專家呼吁增強線粒體功能以促進心血管健康。

英國知名醫(yī)學期刊《柳葉刀》8月刊載的一項最新研究報告《2025年至2050年亞洲心血管疾病負擔》預測,2025年至2050年間,亞洲的心血管疾病患病率將激增91.2%。面對這一嚴峻疾病形勢,全球心血管專家強調(diào),線粒體是健康心血管功能的根本驅動力,要注意改善線粒體健康[ii]。

研究顯示,三磷酸腺苷(ATP)是驅動心肌功能的能量來源,超過95%心臟所需的ATP由線粒體產(chǎn)生[iii]。這些存在于人體每個細胞內(nèi)的線粒體,宛如一個個微小的“發(fā)電廠”,它們依賴于體內(nèi)自然生成的內(nèi)源性抗氧化劑還原型輔酶Q10(endogenous antioxidant Ubiquinol)來生產(chǎn)能量(ATP)。然而,自20歲起,由于衰老或不良生活方式(如壓力和環(huán)境污染)的影響,人體自然生成的還原型輔酶Q10水平將逐漸下降,進而將導致氧化應激和炎癥[iv]。

自1950年至2023年,共有48.875項有關“線粒體健康”的研究發(fā)表于生物醫(yī)學文獻搜索引擎PubMed,這一數(shù)量是“腸道健康”研究的兩倍多。在世界心臟日之際,全球的科學家與健康專家正聚焦線粒體功能障礙,敦促醫(yī)療從業(yè)人員注意檢測線粒體功能以及線粒體功能障礙。

作為導致心血管健康狀況惡化的關鍵因素,線粒體功能障礙不僅影響著全年齡段人群的健康,其年輕化趨勢日益顯著[v]。國家心血管病中心發(fā)布的《中國心血管健康與疾病報告2023》顯示,我國心血管病患病率處于持續(xù)上升階段,現(xiàn)患病人數(shù)3.3億。在我國城鄉(xiāng)居民疾病死亡構成比中,心血管疾病占首位。

澳大利亞權威心臟病專家Ross Walker博士強調(diào):“隨著心血管疾病患病率的不斷攀升,特別是在亞洲和澳大利亞等地區(qū),采取主動預防措施至關重要。已有超100項研究的科學證據(jù)表明,人體內(nèi)源性還原型輔酶Q10(endogenous Ubiquinol)水平的降低與心臟健康密切相關,這些狀況影響著內(nèi)皮功能、膽固醇水平和線粒體功能。”Ross Walker博士推崇的健康老齡化理念倡導健康生活方式,其中包括良好的睡眠習慣、日常規(guī)律的鍛煉、攝入含有抗炎成分的健康脂肪和Omega-3脂肪酸、在必要時需補充營養(yǎng)補劑、戒煙以及保持積極樂觀的生活態(tài)度等建議。

Ross Walker博士補充道:“我們要傾聽心臟的聲音,努力改善生活方式,例如定期進行體育鍛煉、均衡營養(yǎng)和及時的疾病早期干預,以幫助減輕日益沉重的疾病和經(jīng)濟負擔。心血管疾病影響著我們每個人的健康乃至世界各國的醫(yī)保系統(tǒng),因此這是一項全球性號召?！?/p>

近期發(fā)表在《美國心臟病學雜志》上的研究顯示,最佳的還原型輔酶Q10水平與老年人群的心臟狀況強相關[vi]。恰逢世界心臟日,特別呼吁公眾咨詢專業(yè)醫(yī)療人士并注意調(diào)節(jié)生活方式,例如營養(yǎng)豐富的飲食、健康的睡眠水平、減少壓力、遺跡增強社會聯(lián)系等措施,促進心臟健康。

關于Ross Walker博士

Ross Walker博士是悉尼著名的心臟病專家,擁有超過40年的心臟病學經(jīng)驗,專注于心臟疾病預防和心臟健康。其在心臟健康領域廣泛而深入的研究和可持續(xù)健康生活方式的積極倡導,贏得了廣泛贊譽。博士鼓勵使用有益的營養(yǎng)補充劑以降低心血管疾病風險。博士已出版七本心臟病預防相關的暢銷書,并就這一主題在國際上進行了廣泛的演講。

關于還原型輔酶Q10(UBIQUINOL)

還原型輔酶Q10是一種強效的脂溶性抗氧化劑,自然存在于體內(nèi)所有細胞內(nèi)的線粒體中,能夠為整個身體提供能量(ATP),幫助保護身體細胞免受自由基造成的損害,維持最佳健康。

隨著年齡的增長,尤其是30歲以后,線粒體中的還原型輔酶Q10水平將自然下降。身體內(nèi)生性還原型輔酶Q10的產(chǎn)生減少,細胞隨之暴露在更高的氧化應激水平下,進而將影響身體細胞的能量產(chǎn)生、乃至線粒體健康和各個身體系統(tǒng)。

[i] https://www.thelancet.com/journals/lanwpc/article/PIIS2666-6065(24)00132-9/fulltext?uuid=uuid%3Aa9ca04b8-5395-4e1e-95f0-066760e04916

[ii] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3582127/#:~:text=Mitochondrial%20metabolism%20plays%20an%20important,ATP%20ratio%20that%20activates%20AMPK ; https://www.nature.com/articles/s41569-022-00703-y

[iii] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6887906/

[iv] Kalén A, Appelkvist EL, Dallner G. Age-related changes in the lipid compositions of rat and human tissues. Lipids. 1989;24(7):579-84. Wada H, et al. Redox status of coenzyme Q10 is associated with chronological age. JAGS. 2007;55: 1141-1142.

[v] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9059418/

[vi] Pierce JD, et al. Effects of Ubiquinol and/or D-ribose in patients with heart failure with preserved ejection fraction. Am J Cardiol 2022;176:79-88.