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酸性食物會導致體內(nèi)酸堿失衡？

上傳時間：2024-09-25

科學辟謠

原創(chuàng)

食物消化酸堿性

科學·解讀；熱點·解析；流言·解釋。

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評論

內(nèi)蒙古趙華

學士級

人體的酸堿性相對而言，能保持平衡，并不是由一些酸性口感的食物決定的，比如，像檸檬，口感非常酸，實質(zhì)上是強堿性食物。因此我們?nèi)粘Ｒ茖W合理安排膳食均衡，不必擔心酸性食品與堿性食品給人體酸堿度平衡帶來不利。

2024-09-25

smxh676

大學士級

已轉

2024-09-25

無為通達

少傅級

雖然某些食物可能會影響體內(nèi)的酸堿平衡，但這主要是由于它們在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的酸性或堿性物質(zhì)，而不是食物本身的酸堿性。為了維持健康的酸堿平衡，建議保持均衡的飲食，避免過度攝入任何一種食物。

2024-09-25

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酸性食物會導致體內(nèi)酸堿失衡？