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千年靈芝是真是假?說說靈芝菌功效

小中醫(yī)熟地黃
原創(chuàng)
中醫(yī)碩士,獲得省級(jí)經(jīng)典競(jìng)賽第一名。對(duì)中醫(yī)中藥有濃厚興趣并發(fā)揚(yáng)
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菌中“一哥”——靈芝菌

《滇南本草》收錄的12種野生菌共包括七個(gè)科屬,雖同在每年七八月份生長(zhǎng)最盛,亦有四氣五味之別、寒熱溫涼之分,可食用者:靈芝草、帚菌、黃菌、松橄欖、牛肝菌、羊脂菌、青頭菌、木上森、杉菌、松菌。大毒者:大黃菌、皂莢菌。因篇幅有限,本回分享野生菌天花板的靈芝草。

靈芝草,為多孔菌科植物靈芝及其同屬的其他種靈芝的泛稱?!兜崮媳静荨访枋觥按瞬萆街蟹治迳?,味甘,無毒。治胸中有積,補(bǔ)中,強(qiáng)智慧。服之輕身”。靈芝在中國(guó)文化中被視為長(zhǎng)壽和吉祥的象征,具有神奇的功效。

孟浩然《寄天臺(tái)道士》中

“焚香宿華頂,裛(yi第四聲)露采靈芝”的逍遙

李義府《宣正殿芝草》中

“明王敦孝感,寶殿秀靈芝”的清凈,

曹勛《恭進(jìn)德壽芝草》中

“椒掖沖襟奉玉宸,靈芝莖葉出氤氳”的圣德,

宋太宗《逍遙詠》中

“靈芝出見少人知,此是含玄故不疑”的縹緲,

韋應(yīng)物《送丘員外還山》中

“靈芝非庭草,遼鶴委池鶩”的自由。

靈芝共五色:青、赤、黃、白、黑,功效略有區(qū)別。

黃芝原文說“味甘、辛,性平,無毒, 熬膏久服,輕身延年”。

入脾胃,善于健脾益氣、消食健胃,幫助消化、改善胃腸動(dòng)力和食欲。黃靈芝中的還原性物質(zhì)、糖類、香豆精等成分,還可幫助降低甘油三酯和膽固醇。

黑芝原文說“味咸性平,無毒,補(bǔ)腎,通竅,利水,黑發(fā)”。

入腎和膀胱,善于滋補(bǔ)腎精,可改善膀胱功能利小便(中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎與膀胱相表里、腎主司二便)、生精黑發(fā)(腎精為一身之本,頭發(fā)為腎精盛衰的外在表現(xiàn))。現(xiàn)代研究表明其具有調(diào)節(jié)免疫、抗衰老等作用。

赤芝原文說“治胸中有積,補(bǔ)中,強(qiáng)智慧”。

入胸膈,治心系疾病,補(bǔ)氣安神、止咳平喘,善于寬中理氣、消化積聚(指有形的病理產(chǎn)物),可改善失眠、心悸、多夢(mèng)、健忘、疲勞、呼吸短促等癥。

白芝原文說“味辣無毒,治一切肺痿癆咳,力能延年”。

專入肺臟,單刀直入,久咳不愈、虛勞咳嗽更適宜,氣管炎、支氣管炎、哮喘、慢阻肺、肺心病可適當(dāng)進(jìn)食。

可以看出,靈芝的顏色屬性與其功效是相對(duì)應(yīng)的,青赤黃白黑分別入肝、心、脾、肺、腎,并主治對(duì)應(yīng)的臟腑疾患,大家可根據(jù)自身實(shí)際情況酌情選擇。因靈芝較為珍貴,多做藥用,即使用作藥膳,量亦不多,可單用于煲湯或者磨成粉沖服。

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作者:錢昌盛

單位:臨滄市中醫(yī)醫(yī)院

評(píng)論
科普5d5e531149144
儒生級(jí)
好厲害的青年才俊,是我們醫(yī)院的中醫(yī)碩士。
2024-09-12