血尿酸水平是不是越低越好？

血尿酸水平是不是越低越好？

對于痛風患者，血尿酸水平控制比較嚴格，血尿酸長期控制 < 360 μmol/L 不僅可使尿酸鹽結(jié)晶溶解，晶體數(shù)量減少、體積縮小，同時還可避免新的結(jié)晶形成。

合并痛風石患者，指南推薦 300μmo/L以下。

血尿酸是身體內(nèi)存在的天然抗氧化劑，可以保護神經(jīng)系統(tǒng)提高人體免疫力。

血尿酸水平過低可能增加阿爾茨海默病和帕金森綜合征等神經(jīng)性疾病的發(fā)生風險。因此，血尿酸不是越低越好！

真相：對于無癥狀高尿酸血癥患者，血尿酸水平越低，痛風發(fā)生率越低，但血尿酸水平并不是越低越好，一般建議降尿酸的目標水平不低于 180μmol/L。

2018 年我國慢性病及危險因素監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，我國成人居民高尿酸血癥患病率達 14.0%，青年男性（18~29 歲）患病率達 32.3%，呈顯著年輕化趨勢。

從高尿酸到痛風發(fā)作，還有一段距離。合理飲食控制、適當運動、配合規(guī)范的藥物治療才能使尿酸長期穩(wěn)定達標，減少痛風發(fā)作次數(shù)。