糖尿病患者運動治療的原則有哪些？

1.安全性

需掌握其適應證及禁忌證。適應癥包括，糖耐量減低者、無顯著高血糖者、無并發(fā)癥的2型糖尿病患者等。禁忌癥包括，嚴重低血糖、糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥、合并急性感染、增殖性視網(wǎng)膜病變、嚴重心腦血管疾病，如不穩(wěn)定性心絞痛、嚴重心律失常、一過性腦缺血發(fā)作，嚴重腎病等。

2.科學性

每周至少150分鐘（如每周至少運動5天、每次30分鐘）中等強度的有氧運動。減少靜坐時間，養(yǎng)成健康的生活習慣。如無禁忌證，每周進行2～3次抗阻運動（兩次鍛煉間隔≥48h）。

3.周期性

應遵循由少到多、由輕到重、有周期性、適度恢復的原則。