元素醫(yī)學(xué)護(hù)佑人體健康

1、元素醫(yī)學(xué)在醫(yī)學(xué)中的地位

醫(yī)學(xué)的分類有很多種，從疾病發(fā)生、發(fā)展過(guò)程角度來(lái)考慮，可以分為預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)（治療醫(yī)學(xué)）、康復(fù)醫(yī)學(xué)，三者之間條塊分割、環(huán)環(huán)相扣、不交叉、無(wú)過(guò)渡。而自然醫(yī)學(xué)貫穿始終、全覆蓋。

自然醫(yī)學(xué)是一門新興交叉學(xué)科，是各種醫(yī)學(xué)的起源，各種醫(yī)學(xué)是自然醫(yī)學(xué)在后來(lái)的發(fā)展過(guò)程中的不同表現(xiàn)形式。自然醫(yī)學(xué)自古有之，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。自然醫(yī)學(xué)經(jīng)歷了約60萬(wàn)年的傳承與發(fā)展至今，融合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)內(nèi)容，自成體系，已不是原來(lái)的概念，是一門新興交叉學(xué)科，對(duì)相關(guān)學(xué)科的發(fā)展都促進(jìn)，并不是等于簡(jiǎn)單地借用其他學(xué)科的知識(shí)，或把其他學(xué)科的相關(guān)技術(shù)作為工具。自然醫(yī)學(xué)是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與人文學(xué)科的有機(jī)融合、科學(xué)與人文的有機(jī)融合。自然醫(yī)學(xué)倡導(dǎo)綠色、無(wú)創(chuàng)方法防治疾病，引領(lǐng)維護(hù)健康未來(lái)發(fā)展的方向。

自然醫(yī)學(xué)又分支發(fā)展為天文醫(yī)學(xué)、氣象醫(yī)學(xué)、地理醫(yī)學(xué)、地質(zhì)醫(yī)學(xué)、元素醫(yī)學(xué)、時(shí)間醫(yī)學(xué)（節(jié)律醫(yī)學(xué)——人體生物節(jié)律）、全息醫(yī)學(xué)等。

人的生、老、病、死無(wú)不與體內(nèi)元素平衡有關(guān)，元素醫(yī)學(xué)應(yīng)運(yùn)而生。

2、元素醫(yī)學(xué)的來(lái)龍去脈

世界上所有的有形物質(zhì)都是由元素有機(jī)、有序地堆積而成?？茖W(xué)家通過(guò)分析太陽(yáng)光譜得知，太陽(yáng)是由64種元素構(gòu)成的；分析月球的巖樣得知，月球是由66種元素構(gòu)成的；而地球上天然存在著94種元素。地球上的100多萬(wàn)種無(wú)機(jī)化合物和有機(jī)化合物都是由94種天然存在的元素構(gòu)成的。人是大自然的產(chǎn)物，也是由元素組成的，也不例外。人的機(jī)體是有物質(zhì)基礎(chǔ)的，元素是構(gòu)成人體的最基本單元，由目前檢出的90種不同元素有機(jī)構(gòu)成。在人身體各器官組織富集不同、分布各樣，血清有74種元素，腦有48種，肝臟有50種，心臟有49種，頭發(fā)有35種，胸腺有18種。

科學(xué)研究證明：地殼、海水中的元素豐度決定了人體元素豐度，環(huán)境元素分布的不平衡是人類患地方病的根本原因。人類是通過(guò)食物鏈從環(huán)境中攝取營(yíng)養(yǎng)元素的。

植物是利用宏量元素鎂作為最基本、必不可缺的營(yíng)養(yǎng)素；而動(dòng)物則是用微量元素作為最基本、必不可缺的營(yíng)養(yǎng)素，如鋅是蝸牛、螺螄最基本、必不可缺的營(yíng)養(yǎng)素，釩是軟體動(dòng)物海鞘、魷魚(yú)、烏賊最基本、必不可缺的營(yíng)養(yǎng)素，銅是甲殼類蝦、蟹最基本、必不可缺的營(yíng)養(yǎng)素，鐵是脊椎類（從文鯧魚(yú)到人）最基本、必不可缺的營(yíng)養(yǎng)素。

“元素”是生命體中唯一不能在其體內(nèi)自行合成的最基本的營(yíng)養(yǎng)素。據(jù)統(tǒng)計(jì)，成人日攝入的36種元素中有88%來(lái)自食物，“元素”主要是通過(guò)人們的“飲”和“食”攝入的。

3、元素醫(yī)學(xué)如何預(yù)測(cè)、防治疾病

元素醫(yī)學(xué)是以元素平衡為核心，在原子、分子生物學(xué)水平上研究人體健康、防病治病的一門醫(yī)學(xué)科學(xué)。

常見(jiàn)病、多發(fā)病、慢性病、地方病、職業(yè)病、疑難雜癥無(wú)非是代謝、免疫方面出了問(wèn)題，都直接、間接地涉及元素醫(yī)學(xué)。

人體就象一條精密流水線上生產(chǎn)出的產(chǎn)品，當(dāng)每次添加的原料（指每餐吃的食物中的元素）不定時(shí)，或每次添加的原料成分比例（指食物中的元素的多樣性和之間的比例）不合適時(shí)，流水線上裝配（指人體的消化、吸收）出不合格的產(chǎn)品（指人體的結(jié)構(gòu)和功能）。

頭發(fā)中微量元素含量是血液的10～1000倍。頭發(fā)是血液情況的外在表現(xiàn)。通過(guò)分析患者頭發(fā)中元素含量，并與健康人常模比較，就可推知該患者所患何病。該檢測(cè)方法需要頭發(fā)樣品量少，易采集、保存、運(yùn)輸，準(zhǔn)確、可靠，綠色、無(wú)創(chuàng)方法預(yù)測(cè)、防治疾病，屬于更早于體檢早期診斷的早期預(yù)警，通過(guò)元素分析還可以糾正影像診斷。

依據(jù)元素醫(yī)學(xué)原理，用全天然的食物療法，利用不同食物中某種元素含量的多或少，結(jié)合食物的相生相克、元素之間的協(xié)同和拮抗，既考慮到食物中的元素含量又考慮到食物中有機(jī)活性成分的作用，按照“君、臣、佐、使”四個(gè)層次安排食物療法，排除體內(nèi)有害的元素。

用調(diào)節(jié)平衡法，比如：元素甲正常時(shí)，拮抗的元素乙虧不能配元素甲，補(bǔ)拮抗的元素乙以找齊元素甲，忌通過(guò)削元素甲以找齊拮抗的元素乙來(lái)調(diào)節(jié)平衡，否則達(dá)到的平衡是病態(tài)平衡；拮抗的元素乙正常時(shí)，元素甲盛不能配拮抗的元素乙，削元素甲以找齊拮抗的元素乙，忌通過(guò)補(bǔ)拮抗的元素乙以找齊元素甲來(lái)調(diào)節(jié)平衡，否則達(dá)到的平衡是病態(tài)平衡；拮抗的元素乙、元素甲都虧但處于病態(tài)平衡時(shí)，同步補(bǔ)拮抗的元素乙、元素甲共同找齊來(lái)達(dá)到新的正常平衡；拮抗的元素乙、元素甲都不正常時(shí)，削盛補(bǔ)虧，拮抗的元素乙、元素甲共同找齊來(lái)調(diào)節(jié)平衡，達(dá)到正常平衡。能夠達(dá)到有病治病、無(wú)病防病而且健身，既能治疑難病癥也能治一般性疾病，既能治慢性病也能治急性病。

人體內(nèi)元素不只是單個(gè)元素起作用，而是互相協(xié)同和互相拮抗的，非常復(fù)雜。具體方法，比如，若某元素缺乏時(shí)，則多吃該元素含量高的食物，還可利用元素之間互相協(xié)同作用，如鎂可促進(jìn)鈣的吸收，銅可促進(jìn)鐵的吸收，鐵可促進(jìn)氟的吸收，鎳可促進(jìn)三價(jià)鐵的吸收等。若某元素體內(nèi)含量過(guò)高時(shí)，除一定時(shí)期內(nèi)少吃該元素含量高的食物外，還可利用元素之間互相拮抗的特點(diǎn)：通過(guò)多吃含鋅或鐵高的食物來(lái)拮抗去降鎂，多吃含鐵高的食物來(lái)拮抗去降錳、鈷、鉻，減輕釩、鎘、鉛的毒性，多吃含錳高的食物來(lái)拮抗去降鋅、硒，降低鎳的毒性作用，多吃含錳、鈣高的食物來(lái)拮抗去降鐵、鎘，多吃含鋅高的食物來(lái)拮抗去降銅、硒、鉻、鎘、汞、鉛、鋁，多吃含銅高的食物來(lái)拮抗去降鋅、硒、碘、鉬、鎘，多吃含硅高的食物來(lái)拮抗去降鋁，多吃含硅、鎢高的食物來(lái)拮抗去降鉬，多吃含硒、錳、鈣、鎂高的食物來(lái)拮抗去降鎳，多吃含硒、錳、鋅、鈣高的食物來(lái)拮抗去降鎘。硒可拮抗或降低鉛、砷、鎳、鎘、汞等有毒金屬元素的毒性。

另外，缺銅會(huì)導(dǎo)致缺鐵，多吃含鉛高的食物會(huì)導(dǎo)致錳含量增加，多吃含鋁高的食物會(huì)導(dǎo)致鉛含量增加、拮抗而降鈣、鋅、氟，多吃含鎳高的食物會(huì)拮抗去降二價(jià)鐵、銅。

對(duì)于常見(jiàn)的小毛病，不能殺雞用宰牛刀。飲食比藥物在康養(yǎng)和治療方面更重要。古代名醫(yī)典籍上有一句話，“為醫(yī)者，當(dāng)洞察病源，知其所犯，以食治之，食療不愈，然后命藥”。飲食是防治疾病的一種重要手段。食物與藥物都有治療疾病的作用，但食物人們每天都要吃，與人們的關(guān)系較藥物更為密切。三分吃藥，七分調(diào)理。調(diào)理能起到營(yíng)養(yǎng)和防治作用，且無(wú)不良反應(yīng)。小病先找廚師。

治療常見(jiàn)的小毛病，按照食養(yǎng)、食療、藥膳、吃藥的遞進(jìn)治療強(qiáng)度方法來(lái)用。換句話來(lái)說(shuō)，能用藥膳治好的不用吃藥，能用食療治好的不用藥膳，能用食養(yǎng)解決的不用食療。