【健康科普】兒童口腔健康知識，您了解嗎？

近年來，齲病和牙齒畸形在兒童群體中發(fā)病率高，蛀牙、地包天、齙牙、偏頜等患兒就診也日益增多。無論是齲齒還是牙齒畸形，都會影響孩子的咀嚼、說話發(fā)音、面部美觀，還會導(dǎo)致社會交往困難等。

因為在乳牙還未脫落之前，恒牙的牙胚就已經(jīng)生長在牙床中了，而且是位于乳牙的下方。當(dāng)寶寶乳牙發(fā)生蛀牙后，若沒有及時治療，隨著蛀牙越來越嚴(yán)重，就會導(dǎo)致孩子的恒牙萌出異常，如牙齒早萌、遲萌、排列不齊、恒牙不夠堅固等現(xiàn)象，需要及時進(jìn)行治療。在這里收集了家長們關(guān)心的兒童口腔健康知識科普，大家一起來學(xué)習(xí)吧！

關(guān)于兒童口腔保健知識

你應(yīng)該知道這些

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定期口腔檢查及時治療口腔疾病

齲病是兒童常見口腔疾病，可以引起兒童牙痛，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼，雙側(cè)面部發(fā)育不對稱，還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。兒童是口腔疾病的高發(fā)人群，而且發(fā)展迅速，為及時了解兒童口腔健康狀況，早期發(fā)現(xiàn)口腔問題，早期治療，兒童每六個月應(yīng)進(jìn)行一次口腔健康檢查。

盡早戒除口腔不良習(xí)慣及早預(yù)防牙頜畸形

吮指、吐舌、咬唇、咬鉛筆、口呼吸、夜磨牙和偏側(cè)咀嚼等兒童常見口腔不良習(xí)慣，會造成牙齒排列不齊，甚至頜骨畸形，應(yīng)盡早戒除。對有口呼吸習(xí)慣的兒童，應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢，治療呼吸道疾病，及時糾正口呼吸。乳牙期或乳恒牙替換期發(fā)現(xiàn)牙頜畸形應(yīng)及時就醫(yī)，由口腔醫(yī)生檢查、判斷是否需要進(jìn)行早期矯正。

合理飲食，保護(hù)牙齒

經(jīng)常攝入過多的含糖食品或飲用過多的碳酸飲料，會引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。兒童應(yīng)少吃少喝碳酸飲料，減少吃糖次數(shù)，進(jìn)食后用清水或茶水口，晚上睡前刷牙后不能再進(jìn)食。

為適齡兒童進(jìn)行窩溝封閉

兒童進(jìn)行窩溝封閉是預(yù)防窩溝齲的最有效方法，是用高分子材料把牙齒的窩溝填平后，牙面變得光滑易清潔，細(xì)菌不易存留，從而預(yù)防窩溝齲。窩溝封閉是一種無創(chuàng)技術(shù)，不會引起疼痛。建議6~8歲可以進(jìn)行第一恒磨牙（六齡齒）的窩溝封閉，11~13歲可以進(jìn)行第二恒磨牙的窩溝封閉。

清潔口腔應(yīng)從嬰兒出生開始

嬰兒出生之后，即使一顆牙齒也沒有，家長也應(yīng)每天用軟紗布為孩子擦洗口腔。半歲左右牙齒萌出后，可以繼續(xù)用這種方法擦洗口腔和牙齒表面。當(dāng)多顆牙齒萌出后，家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次，并清潔所有的牙面，特別是接近牙齦緣的部位，建議使用牙線幫助兒童清潔牙齒縫隙。

每天使用含氟牙膏定期涂氟

使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，在非高氟飲水地區(qū)的3歲以下兒童每次用量為“米粒”大小，3~6歲兒童每次用量為“豌豆粒”大小，并應(yīng)在家長或老師的監(jiān)督指導(dǎo)下應(yīng)用。兒童還可以每半年到醫(yī)院接受一次牙齒涂氟。給牙齒刷上一層保護(hù)膜，其中的氟化物緩慢釋放出來，可預(yù)防齲病。

學(xué)習(xí)養(yǎng)成刷牙習(xí)慣

兒童2歲左右開始學(xué)習(xí)刷牙，適合兒童的刷牙方法是“圓弧刷牙法”，具體操作方法是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛彎曲，在牙面上畫圈，每部位反復(fù)畫圈5次以上，前牙內(nèi)側(cè)需將牙刷豎放，牙齒的各個面均應(yīng)刷到。選擇大小適宜的兒童牙刷，每兩至三個月更換一次，當(dāng)出現(xiàn)牙刷毛外翻或倒毛時，及時更換牙刷，做到一人一刷一口杯。每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于2分鐘，晚上睡前刷牙更重要。學(xué)齡前兒童很難完成精細(xì)復(fù)雜的刷牙動作，需要家長幫助和監(jiān)督。

積極防范牙外傷

兒童參加體育活動時，穿運(yùn)動服和膠底防滑的運(yùn)動鞋，防止跌倒摔跤造成牙外傷。必要時應(yīng)佩戴頭盔、防護(hù)牙托等防護(hù)用具。乘坐交通工具時，應(yīng)系好安全帶。一旦牙齒受傷，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。