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冬季腦血管疾病的預(yù)防

上傳時間：2024-03-11 11:16

中國卒中學(xué)會

腦梗腦中風(fēng) 腦卒中腦出血

傳播腦血管病的防治和康復(fù)等方面的健康常識

視頻簡介：本視頻探討冬季預(yù)防腦卒中的重要措施。首先，保持溫暖至關(guān)重要，特別是頭部和四肢。適量運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低卒中風(fēng)險。其次，健康飲食和充足睡眠不可或缺，同時要規(guī)范用藥。此外，高血壓、糖尿病、血脂異?；颊邞?yīng)加強(qiáng)監(jiān)測，控制好血壓、血糖、血脂水平。最后，保持心態(tài)平穩(wěn)，避免過度緊張，以減少心腦血管疾病的風(fēng)險。記住，早發(fā)現(xiàn)、早就診、早干預(yù)能夠明顯改善預(yù)后。

評論

用童心鑄未來

少傅級

早發(fā)現(xiàn)、早診治、早干預(yù)是預(yù)防腦卒中的重要措施！

2024-03-11

淬劍??

太師級

2024-03-12

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