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米飯放涼再吃能降血糖血脂?醫(yī)生說(shuō)出答案
科普時(shí)報(bào)
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近日,“經(jīng)常吃冷米飯有助于改善脂肪肝”話題登上微博熱搜,引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注和討論。那么,這種說(shuō)法是真的嗎?吃哪些主食可以降血糖血脂?請(qǐng)專(zhuān)家科普一下。