關(guān)愛女性健康：情暖三八節(jié) 巾幗綻芳華

健康是人一切財(cái)富中最寶貴的財(cái)富，它守護(hù)著人的尊嚴(yán)和家庭的溫馨，象征著國家的文明與社會(huì)的和諧。

隨著我國促進(jìn)男女平等與婦女全面發(fā)展的社會(huì)環(huán)境進(jìn)一步優(yōu)化，女性在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中發(fā)揮重要作用，“半邊天”力量進(jìn)一步彰顯，女性健康福祉進(jìn)一步提升，女性健康則成為了全社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)。

女性常見病的健康小知識

一、陰道炎癥

陰道炎是指由細(xì)菌、淋球菌、梅毒螺旋體、支原體、衣原體或因卵巢功能衰退、雌激素水平降低等引起的一系列的生殖系統(tǒng)炎癥。

細(xì)菌性陰道病

滴蟲性陰道炎

外陰陰道念珠菌病

老年性陰道炎

表現(xiàn)：異常分泌物 瘙癢 異味。

健康的婦女陰道分泌物可分離出20多種微生物。陰道中主 要的常住菌有乳酸桿菌、表皮葡萄球菌、大腸桿菌、β群鏈球菌、類桿菌、白色念珠菌、支原體等。

婦女的陰道上皮細(xì)胞中存在糖原，正常生理情況下，寄生有乳酸桿菌。糖原在乳酸桿菌作用下，可產(chǎn)生乳酸，乳酸使陰部呈現(xiàn)弱酸性環(huán)境（酸堿度一般為5.5）。乳酸桿菌可以起到防御病原微生物入侵的作用，成為一道抵御細(xì)菌的天然屏障。

乳酸桿菌在陰道自凈中起主要作用。正常情況下引導(dǎo)菌群與機(jī)體處于共生狀態(tài)，不引起疾病，當(dāng)機(jī)體的正常防御機(jī)能受損導(dǎo)致內(nèi)源性感染。

在日常生活中，加強(qiáng)自我保護(hù)意識，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和注意一些“小節(jié)”，往往對預(yù)防婦科病能起到事半功倍的作用。

1.在公共浴室不亂放衣物；

2.清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳；

3.不與其他人換穿衣服，尤其是內(nèi)衣；

4.清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了念珠菌性陰道炎；

5.夏季衣著過單時(shí)盡量避免在公共汽車上久坐；

6.不長期濫用抗生素和化學(xué)藥物沖洗陰道，以防菌群失調(diào)引起念珠菌性陰道炎等等。

二、宮頸疾病

宮頸糜爛只是一種臨床征象。

多數(shù)為生理性的狀況：青春期、育齡期婦女雌激素分泌旺盛者、口服避孕藥、妊娠期 鱗柱交界外移。

也可為宮頸癌前病變及早期宮頸癌表現(xiàn)。

雖說不一定需要治療，卻不等于當(dāng)它不存在。我們要做的就是每年接受一次婦科檢查，其中最重要的一項(xiàng)就是宮頸涂片檢查。

這種檢查非常簡單，毫無痛苦，卻能查出90%以上的宮頸癌——最常見的婦科癌癥之一。

如果出現(xiàn)以下情況，可能是炎癥加重的征象：白帶增多；顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血；有異味。性生活中發(fā)生出血，既有可能因?yàn)閷m頸炎癥加重，也可能是早期宮頸癌的征象，千萬不能大意！一旦出現(xiàn)了這些癥狀，就應(yīng)當(dāng)預(yù)約婦科醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。

HPV即人乳頭瘤病毒 ，與宮頸癌及癌前病變的發(fā)生發(fā)展及預(yù)后密切相關(guān)。

子宮頸癌是一個(gè)感染性疾病，它是可以預(yù)防，可以治療、治愈和消滅的。如果沒有HPV感染，我們可以說不會(huì)得宮頸癌。

外陰尖銳濕疣組織中以HPV6、HPV11 型檢出率高，宮頸癌前病變及宮頸癌組織中以HPV16、HPV18型檢出率高。

高危型、持續(xù)性感染是引起子宮頸癌前病變和宮頸癌的原因或者是基本原因。

一般來講，一個(gè)HPV感染若不被清除，在一兩年內(nèi)可以發(fā)展成為不同級別的CIN：CIN1、CIN2、CIN3，再過差不多10年，可能會(huì)發(fā)展成浸潤癌。

HPV 可以通過性行為直接接觸傳染，也可通過接觸病人用過的物品而間接感染，如泳池、浴室的更衣室、坐便器、毛巾、錢幣等等。

多數(shù)的感染是“一過性”的，只是一種“一過性HPV攜帶狀態(tài)”，即多數(shù)可以自行清除，平均時(shí)間是8個(gè)月。只有持續(xù)的HPV感染才會(huì)發(fā)生CIN或CC，一般平均8-24月可發(fā)生CINI、CINⅡ和、CINⅢ，再平均8-12年可發(fā)生浸潤癌。

HPV感染的宮頸，及時(shí)發(fā)現(xiàn)了，或者病人的免疫力增加了，或者應(yīng)用一些干擾素一類的藥物，它還是可以使得這個(gè)感染清除，變成正常的宮頸。

宮頸癌是可以預(yù)防，可以治療及治愈的，這是因?yàn)椋孩僦榔浒l(fā)生原因；②認(rèn)真普查和隨診可以預(yù)防；③早期診斷可以完全治愈。子宮頸的癌前病變（CIN）是個(gè)相對較長時(shí)間的過程，使干預(yù)和治療成為可能，關(guān)鍵在于普查、發(fā)現(xiàn)和處理。

宮頸病變重在預(yù)防，最新篩查指南建議：

≥21歲有性生活婦女開始接受篩查

21~29歲的朋友們要“每3年做一次TCT/HPV”

30~65歲的朋友們有兩種選擇方案：

方案1：每5年做一次TCT+HPV聯(lián)合檢查；

方案2：每3年做一次TCT/HPV檢查。

三、異常子宮出血

指與正常月經(jīng)的周期頻率、規(guī)律性、經(jīng)期長度、經(jīng)期出血量任何1項(xiàng)不符的、源自子宮腔的異常出血。

常見原因

子宮內(nèi)膜息肉、子宮腺肌病、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜增生和惡變、凝血障礙、排卵障礙、子宮內(nèi)膜原因、醫(yī)源性、其它。

注意預(yù)防保健

1.保持愉悅的心情、合理膳食（水果、蔬菜、低脂）、規(guī)律睡眠。

2.鍛煉的最佳方式，每周3次，每次至少30分鐘。

3.保持正常的體重非常重要。肥胖（體重指數(shù)大于25Kg/m2）對身體健康有顯著影響。

4.提倡戒煙。

5.改進(jìn)生活方式。