發(fā)熱對(duì)身體不好嗎？那可不一定

2019年新型冠狀病毒肺炎（corona-virusdisease2019，COVID-19）在全球范圍蔓延，大概80%的感染者癥狀有發(fā)熱，發(fā)熱在感染性疾病中到底是敵人還是朋友？

適當(dāng)?shù)捏w溫升高可以誘導(dǎo)熱休克蛋白90（Hsp90）選擇性結(jié)合，可促進(jìn)免疫系統(tǒng)功能。發(fā)熱是一種進(jìn)化上保守的反應(yīng)，在感染期間有助于生存。溫度升高可以抑制細(xì)菌或病毒的繁殖及提高抗生素的作用效果，對(duì)機(jī)體產(chǎn)生一定的保護(hù)作用。當(dāng)正常機(jī)體感染了較多的細(xì)菌或病毒時(shí)就會(huì)啟動(dòng)體溫升高，體溫每升高1℃，自身免疫力可以提高大約4-6倍，結(jié)果使人體的代謝能力增強(qiáng)。

鐘南山院士團(tuán)隊(duì)發(fā)表于《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》（關(guān)于COVID-19文章中發(fā)現(xiàn)，入院體溫≥38.1℃相對(duì)于＜37.5℃有較好的預(yù)后；中位體溫在預(yù)后不良組為36.8℃，預(yù)后良好組為37.3℃。

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，空氣中存在著各種細(xì)菌和病毒，大多數(shù)時(shí)候，我們與90萬(wàn)億左右的微生物和諧地分享我們的身體。通過(guò)高倍顯微鏡觀(guān)察可知，無(wú)數(shù)的細(xì)菌生活在我們的舌頭、牙齒、皮膚和腸道內(nèi)。人體的抗體正是通過(guò)與微生物的相互作用“免疫激活”出來(lái)的。我們永遠(yuǎn)不可能殺滅所有的微生物；濫用抗生素、抗病毒藥物殺滅微生物對(duì)人類(lèi)的健康也沒(méi)什么好處。

病毒感染或者細(xì)菌感染后我們身體會(huì)發(fā)熱，可以說(shuō)如果沒(méi)有發(fā)熱的過(guò)程，就沒(méi)有抗體的產(chǎn)生或者抗體產(chǎn)生較少。一定程度的發(fā)熱是戰(zhàn)勝疾病的關(guān)鍵，提高人體的免疫系統(tǒng)功能，是一種保護(hù)性的適應(yīng)性反應(yīng)。

出現(xiàn)發(fā)熱時(shí)，一定要明確發(fā)熱的原因，再進(jìn)行處理。如果連續(xù)發(fā)熱,體力消耗較大,適當(dāng)飲水，應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高抗病能力。宜給富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素的食物,同時(shí)注意補(bǔ)鈣，易消化、清淡、不易生痰的食物為主,忌食辛辣刺激,油膩的食物?？梢越?jīng)常食用山藥薏米粥、枸杞百合粥等。

病毒或者細(xì)菌感染后體溫過(guò)低或不發(fā)熱的感染更加容易被忽視，往往這部分人的疾病發(fā)展更加嚴(yán)重。對(duì)于老年人或兒童等特殊群體出現(xiàn)發(fā)熱時(shí)，及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)情況采取相應(yīng)的治療方法。因此，發(fā)熱并不一定是壞事，不要只想著退熱，因病處理才是正確的。

參考文獻(xiàn)：

1. 孟璐,李婉,黃毅等.發(fā)熱是病嗎?[J].空軍軍醫(yī)大學(xué)學(xué)報(bào)

2. 劉湘云,吳淡婉,鄭雪霞.從發(fā)熱病治療經(jīng)驗(yàn)探討“非典”辨治規(guī)律[J].中國(guó)民族民間醫(yī)藥