短棍

短棍

短棍也稱“鞭桿”，是武術(shù)的短器械之一。短棍的技法中融入了多種武術(shù)器械的使用技巧，主要有劈、戳、挑、扣、點(diǎn)、攔、架等。

短棍是國(guó)內(nèi)外武術(shù)表演和比賽的項(xiàng)目，也是大眾健身和防身的簡(jiǎn)便器械。學(xué)練短棍，可以提高對(duì)器械的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用器械健身的方法，增強(qiáng)使用器具的能力。