【健康養(yǎng)生】寒邪易傷人！滋補御寒，不能錯過這五款粥~

粥療在我國有著悠久的歷史，民間廣泛應(yīng)用。冬季天氣寒冷，寒邪易傷人陽氣，且易導(dǎo)致氣血郁滯。因此，在粥中搭配溫補之品可以助陽御寒?，F(xiàn)介紹常用的御寒粥方五款，供參考選用。

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