冬季是青光眼的高發(fā)季節(jié)，青光眼患者要警惕了！

入冬以來(lái)，隨著氣溫的逐漸降低，不少人出現(xiàn)眼脹、眼疼，甚至還有頭疼、惡心、嘔吐等癥狀，這可能不是胃腸疾病，而是誘發(fā)了青光眼。冬季是青光眼的高發(fā)季節(jié)，日常生活中一定要警惕！

冬季為什么容易誘發(fā)青光眼？

1.寒冷刺激

入冬后氣溫驟降，寒冷的刺激會(huì)使交感神經(jīng)興奮，此時(shí)瞳孔容易放大，可能導(dǎo)致房角突然關(guān)閉，引起房水漲滿(mǎn)，短時(shí)間內(nèi)眼壓急劇升高，從而引發(fā)青光眼的突然發(fā)作。

2.室內(nèi)外溫差過(guò)大

冬季室內(nèi)溫暖，室外寒冷，青光眼患者如果突然經(jīng)歷由熱到寒的溫度變化，溫差過(guò)大會(huì)影響體溫調(diào)節(jié)中樞，從而影響到眼壓，造成眼壓波動(dòng)，進(jìn)而易誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

3.大量飲水

冬季天氣干燥，尤其在空調(diào)或暖氣的作用下，水分流失，更易導(dǎo)致口干舌燥，這時(shí)大量飲水易引起眼壓急性升高，從而引發(fā)青光眼發(fā)生的可能。

青光眼患者冬季如何護(hù)眼？

天津大學(xué)愛(ài)爾眼科醫(yī)院李富華主任表示，青光眼患者冬季盡量減少戶(hù)外活動(dòng)，并注意日常保暖。外出前可先站在樓道內(nèi)，讓溫度逐漸過(guò)渡，使身體慢慢的適應(yīng)外界的寒冷環(huán)境。要避免大量飲水，可在室內(nèi)使用加濕器，提高房間內(nèi)的空氣濕度。避免情緒波動(dòng)過(guò)大，保持心情舒暢。另外，要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，用眼時(shí)保持充足的光線(xiàn)，避免疲勞用眼。