漱口水很流行，關(guān)于漱口水你需要知道以下幾點(diǎn)！

作者：黃琳 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任藥師

審核：司燕 北京大學(xué)口腔醫(yī)院 主任醫(yī)師

隨著生活水平的提高，大家對(duì)健康越來(lái)越重視，對(duì)于口腔的保健和衛(wèi)生也越來(lái)越重視。

除了刷牙、用牙線來(lái)保健口腔，很多人還會(huì)選用漱口水，不同功效的漱口水受到了大家的歡迎。

圖1 原創(chuàng)版權(quán)圖片，不授權(quán)轉(zhuǎn)載

關(guān)于漱口水，你需要知道以下幾點(diǎn)。

一、醫(yī)用漱口水和保健漱口水有什么不同？怎么選擇？

漱口水的種類很多，大致分為兩類：醫(yī)用漱口水和保健型漱口水。

醫(yī)用漱口水：申請(qǐng)了藥品的相關(guān)流程，并獲得批準(zhǔn)。購(gòu)買時(shí)，需要出示醫(yī)生的處方。

醫(yī)用漱口水可以治療牙齦病、口腔感染以及消毒局部創(chuàng)傷等，這類漱口水里含有很多化學(xué)成分，使用時(shí)要注意有無(wú)藥物不良反應(yīng)；口腔局部的微生態(tài)平衡有無(wú)失調(diào)；有無(wú)牙齒著色；有無(wú)味覺(jué)改變。

保健型漱口水：購(gòu)買不需要出示處方，在商場(chǎng)或者超市就可以買到。保健型漱口水以清新口氣為主要功能，主要成分是抑菌劑、芳香劑、染色劑、甜味劑等。

所以在漱口水的選用和使用方法上，建議咨詢相關(guān)的醫(yī)務(wù)人員，普通老百姓可能很難辨別。

二、漱口水能代替刷牙嗎？

漱口水有一定的清潔口腔的作用，但是不可以替代刷牙。

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部分醫(yī)用漱口水有滅菌、殺菌的作用，可以防止牙菌斑的形成，但不可能像刷牙那樣，有一個(gè)機(jī)械性的摩擦，去除牙菌斑主要還是要靠刷牙或者使用牙線，漱口水是不能直接去除牙菌斑的。

三、漱口水可以每天使用嗎？

無(wú)論是普通型的漱口水，還是醫(yī)用型的漱口水，都不建議健康人每天像牙膏一樣使用，不建議長(zhǎng)期使用，應(yīng)該以刷牙為主做好口腔保健。

如果口腔內(nèi)長(zhǎng)期有不良?xì)馕?，也不要自行使用漱口水?lái)掩蓋，一定要及時(shí)去醫(yī)院咨詢醫(yī)生的專業(yè)意見(jiàn)，以免耽誤病情。

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那么，長(zhǎng)期使用漱口水會(huì)有什么危害呢？

首先，口腔局部微生態(tài)環(huán)境是平衡的，好細(xì)菌、壞細(xì)菌共同在口腔內(nèi)定植，形成一個(gè)比較平衡的口腔微生態(tài)環(huán)境。

漱口水含有抑菌或殺菌的成分，長(zhǎng)期使用無(wú)疑就會(huì)打破這種平衡，使得菌群失調(diào)，反而會(huì)造成一些不必要的危害，比如長(zhǎng)期使用引發(fā)口腔真菌感染等。

從漱口水的成分來(lái)說(shuō)，不同的漱口水可能含有各種成分，長(zhǎng)期使用會(huì)有一些不良的影響。比如醋酸氯己定漱口水，長(zhǎng)期使用會(huì)使牙齒或者是口腔黏膜染色，發(fā)黑、發(fā)黃。有的漱口水長(zhǎng)期使用可能還會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)改變，或者抑制唾液的分泌，導(dǎo)致口干舌燥等。

從整體來(lái)說(shuō)，每天隨著食物從口腔進(jìn)到胃腸道的菌群，有利于維持機(jī)體整體微生態(tài)平衡，胃腸道是一條長(zhǎng)長(zhǎng)的河，口腔是河的源頭，把源頭控制好，局部微環(huán)境維持好，整條河就可能會(huì)很清澈，身體也會(huì)很健康。口腔菌群被破壞以后，牽一口而動(dòng)全身，口腔疾病跟全身性疾病是密切相關(guān)的。

所以建議大家，對(duì)于漱口水有必要的時(shí)候使用，沒(méi)有必要的時(shí)候不用，如果要使用，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不要長(zhǎng)期使用。

四、孕期能使用漱口水嗎？

孕期是特殊的時(shí)期，比較推薦使用保健型漱口水，來(lái)輔助口腔局部的健康和衛(wèi)生。

需要注意的是，孕期要避免使用含有酒精的漱口水。