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【科普桃花源】“端午時節(jié)話養(yǎng)生 跨區(qū)聯(lián)動助健康”紅橋區(qū)科協(xié)、河北區(qū)科協(xié)在西沽街道聯(lián)合舉辦科普養(yǎng)生講座

紅橋科協(xié)
原創(chuàng)
傳播科普知識,提高轄區(qū)內(nèi)全民科學(xué)素質(zhì)
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近日,為了提高社區(qū)居民科學(xué)養(yǎng)生意識,用科學(xué)方式健康度過盛夏,由紅橋區(qū)科協(xié)、河北區(qū)科協(xié)跨區(qū)聯(lián)動共同主辦的“端午時節(jié)話養(yǎng)生 跨區(qū)聯(lián)動助健康”科普養(yǎng)生講座在西沽街道民暢園社區(qū)舉行。紅橋區(qū)科協(xié)、河北區(qū)科協(xié)、西沽街道辦事處主要領(lǐng)導(dǎo)和分管領(lǐng)導(dǎo)、天津天獅學(xué)院食品工程學(xué)院分管院長出席活動,天津天獅學(xué)院食品工程學(xué)院食品質(zhì)量與安全專業(yè)教研室主任、副教授王俊全為社區(qū)居民進(jìn)行了健康科普知識講授和現(xiàn)場答疑。

王俊全副教授以藥食同源——養(yǎng)生為主題,為社區(qū)居民詳細(xì)闡述了夏至節(jié)氣的由來和會對身體的影響,剖析了產(chǎn)生身體乏力、引起各種老年慢性病的原因,重點(diǎn)介紹了通過夏季科學(xué)、健康飲食來緩解天氣對人身體造成的各種不適,以食補(bǔ)養(yǎng)生“苦夏食苦,夏不苦”理念為大家講解夏季多食苦瓜、丁香、甘草、烏梅、蓮子等藥食同源、健脾開胃、消炎祛熱食材的功效、味性、食用方法,達(dá)到清熱降火、調(diào)脂降糖、清心明目的作用,為社區(qū)居民帶來一場健康的饕餮盛宴。

“這次的講座真是特別接地氣,講的都是身邊最常見的食物,我們什么季節(jié)該什么東西,怎么吃才好,王教授講的很詳細(xì)也很通俗易懂,這回不用吃藥了!”社區(qū)居民張阿姨特別高興,并希望以后多開展類似科普養(yǎng)生活動。

此次跨區(qū)聯(lián)動科普活動不僅增進(jìn)了紅橋區(qū)、河北區(qū)相鄰兩區(qū)之間的合作和友誼,發(fā)揮了兩區(qū)全域科普核心品牌活動的示范效應(yīng),為今后兩區(qū)的協(xié)同共進(jìn)、推動科普高質(zhì)量發(fā)展奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ),同時進(jìn)一步提升了基層科普工作的質(zhì)量和水平,達(dá)到了科普惠民的效果。

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飛馬騰空
大學(xué)士級
2023-11-18