“大姨媽”駕到可能會(huì)遇到的問題

“月經(jīng)”這個(gè)學(xué)名的由來，大概是因?yàn)樗幸?guī)律地一個(gè)月來一次。每一次來，持續(xù)時(shí)間差不多2~8天，這幾天被稱為 “經(jīng)期” 對(duì)于剛剛進(jìn)入青春期的你，卵巢功能還沒有完全成熟，常常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)“不準(zhǔn)時(shí)”的情況， 一般來說都是正常的。

但是，如果你月經(jīng)不規(guī)律的情況持續(xù)了2-3年；或者每次超過五周才來一次月經(jīng)，甚至沒有月經(jīng)；或者有 “青春痘〞嚴(yán)重、體毛過多和肥胖等狀況就需要警惕了，你可能患上了多囊卵巢綜合征，需要求助專業(yè)的醫(yī)生。

一次月經(jīng)會(huì)流多少血？

每一個(gè)人，每次的月經(jīng)量是不一樣的。正常情況下，一次月經(jīng)的總量大概在20-60毫升，并不會(huì)因?yàn)?“失血過多”而 影響你的身體健康。當(dāng)然，我們也需要注 意月經(jīng)過多和月經(jīng)過少的情況。

一般來說，超過80毫升就屬于“月經(jīng)過多”。這很有可能是卵巢功能失調(diào)的疾病 功能失調(diào)性子宮出血。出血量太大可能會(huì)引起貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、失眠和記憶力減退等癥狀，需要盡早求助專業(yè)的醫(yī)生。

如果月經(jīng)周期基本正常，可是月經(jīng)量明顯減少，甚至只有點(diǎn)滴出血；或者經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量也少，都屬于“月經(jīng)過少” 。有些女生甚至還會(huì)出現(xiàn)完全不來月經(jīng)，也就是閉經(jīng)的情況。當(dāng)然，這些有可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)和考試太過緊張引發(fā)的， 或者因?yàn)榄h(huán)境和氣候的改變?cè)斐傻?。通過自我調(diào)節(jié)，大多數(shù)都會(huì)恢復(fù)正常。如果一直沒有好轉(zhuǎn)，就需要求助專業(yè)的醫(yī)生。

遭遇“痛經(jīng)”

月經(jīng)來的前兩天，你還有可能會(huì)感覺到腹部疼痛。這是因?yàn)樽訉m的內(nèi)壁肌肉會(huì)不斷擠壓、收縮來幫助排出血液。疼痛的程度因人而異，極少數(shù)會(huì)因?yàn)樘弁磭?yán)重而難以忍受。如果輕微疼痛，我們只需要注意休息、飲食即可。也可以試著在肚子上放一個(gè)熱水袋，或者在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，也能起到緩解疼痛的作用。當(dāng)然，并不是所有的“痛經(jīng)”都是正常的。如果“痛經(jīng)”非常嚴(yán)重，并伴隨著腰部酸脹，也有可能是“子宮內(nèi)膜異位癥”。也就是本應(yīng)該長(zhǎng)在子宮里的內(nèi)膜，長(zhǎng)在了別的地方。

如果子宮內(nèi)膜跑到了子宮的肌層當(dāng)中，就會(huì)發(fā)生子宮腺肌病。這也是引起“痛經(jīng)”的重要原因之一。隨著子宮內(nèi)膜的不斷生長(zhǎng)，“痛經(jīng)”情況還會(huì)越來越嚴(yán)重，甚至影響到正常的學(xué)習(xí)和生活。這些都需要求助專業(yè)的醫(yī)生。

供稿單位：重慶市人口和計(jì)劃生育科學(xué)技術(shù)研究院

審核專家：徐小鷗 丁媛 趙研 官燮

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