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心理疾病-11:失眠對身體有哪些危害?

醫(yī)學微視
視頻簡介: 這個問題我們首先要畫一個情緒的圖來看一下,上面的我們把它認為是情緒非常好的狀態(tài),是在橫坐標的上面,如果我心情不太好,看到到好像有一些悲傷,或者說(有)很多負面的情緒的時候,那我們把這個情緒畫在橫坐標的下面,這樣來表示,那我們來想象一下,如果一個人,他情緒都很快樂,應該是一個什么樣的曲線圖,我們一起來畫一個,那我們先來看一下,情緒低落的人,那他的曲線應該怎么樣?一般的情況下,應該是在下面這樣的來波動