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“食品營(yíng)養(yǎng)知多少”系列|全脂、低脂、脫脂牛奶,談“脂”色變是你嗎?

人民網(wǎng)科普-食品安全
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視頻簡(jiǎn)介: 牛奶作為日常飲食中的重要食品,因含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,被譽(yù)為“白色血液”。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展與不同人群的需求,市場(chǎng)上也相繼推出各種全脂、低脂、脫脂的牛奶。牛奶中的脂肪對(duì)人體有什么影響,全脂、低脂、脫脂牛奶的脂肪占比分別是多少?低脂牛奶是否真的更健康?全脂、低脂、脫脂牛奶分別適合什么人群?本期視頻就帶您了解這三種不同牛奶的小知識(shí)。

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