牙齒數(shù)量和壽命有關(guān)？缺牙有必要補(bǔ)嗎……

你數(shù)過自己有多少顆牙齒嗎？有沒有想過等到七八十歲，又還能剩多少顆牙？

正常成年人一般有 28～32 顆牙齒，世衛(wèi)組織曾提出「8020」計劃：主張人到了 80 歲時，還應(yīng)擁有 20 顆功能牙。

但我們面臨的牙齒問題不容忽視，數(shù)據(jù)顯示，在我國 33～45 歲人群中，約有 1/3 人存在缺牙；****在 65～74 歲老年群體中， 80% 左右的人存在缺牙。[1]

老了就會老掉牙，似乎已經(jīng)成為了常識，缺一兩顆牙不補(bǔ)，也沒什么大不了。

別這樣想，如果掉牙不補(bǔ)，危害不止是影響美觀，甚至與壽命掛鉤。

缺一兩顆牙沒必要補(bǔ)？

3種危害不可小覷

雖然短期缺牙沒有什么大問題，但很多問題慢慢才會出現(xiàn)，主要有以下 3 種。

1. 導(dǎo)致周圍牙齒移位、引起牙周疾病

原本緊密的牙齒旁如果有了空位，**會逐漸向空位挪動，導(dǎo)致周圍牙齒縫隙逐漸變大，**更容易塞牙、殘留食物，從而引起齲齒、牙周病。

不僅如此，牙齒間緊密關(guān)系被破壞后，長此以往還可能會陸續(xù)的松動、嚴(yán)重的話甚至脫落。

圖片來源：站酷海洛

2. 牙槽骨萎縮不可逆，增加治療成本

牙齒缺失后，支撐牙齒的牙槽骨失去了用處，逐漸發(fā)生不可逆的萎縮。

每個人情況不同，有的萎縮得快，有些人萎縮得慢，但只要發(fā)生就很難恢復(fù)。

如果萎縮嚴(yán)重，就需要額外植骨手術(shù)，有些更嚴(yán)重的，想種牙都種不了了。

3. 「缺一牙」而動全身，甚至可能減少壽命

牙齒不止關(guān)系著口腔健康，可能牽涉到腸道乃至全身營養(yǎng)輸送。

牙齒缺失后，食物咀嚼不充分，可能影響消化和吸收，長期持續(xù)，全身各系統(tǒng)疾病的發(fā)病因素也會無形中增加。

丹麥曾有研究顯示[2]，口腔中功能牙的數(shù)量與壽命成正相關(guān)，70 歲以上老人的功能牙數(shù)量不同，死亡風(fēng)險也隨之變化。

數(shù)量大于 20 顆時，7 年死亡風(fēng)險為 22%；
數(shù)量為 10～19 顆時，7 年死亡風(fēng)險為 35%；
數(shù)量為 1～9 顆時，7 年死亡風(fēng)險為 50%；
數(shù)量為 0 顆時，7 年死亡風(fēng)險為 70%。

圖片來源：參考文獻(xiàn)[2]

換句話而言，剩余的功能牙越多，壽命一定程度上越長。當(dāng)然，有危害的智齒和正畸需拔除的牙齒例外～

可見一口健康好牙，對生命質(zhì)量的影響性之高。

3 種缺牙修復(fù)方式

優(yōu)缺點(diǎn)對比大 PK

缺牙之后該如何修復(fù)處理呢？現(xiàn)在已經(jīng)有了 3 種常見的修復(fù)缺牙方式，分別是：

活動假牙，在老年人群中比較常見；

牙橋，也就是俗稱的烤瓷牙；

種植牙，比較現(xiàn)代化的修補(bǔ)方式。

它們各有優(yōu)勢，具體區(qū)別可以看下圖直觀了解。

活動假牙和牙橋，都可能對口腔造成程度不一的危害，如牙槽骨萎縮、磨損健康牙齒等。

好在隨著技術(shù)條件的提升，對口腔損傷更小的種植牙越來越常見，甚至被稱之為「人類的第三副牙」。

種植牙技術(shù)大致可分為兩部分，操作步驟也較為簡單：

? 植入種植體：先在牙槽骨上植入種植體，代替我們原本牙齒的牙根；

? 安裝牙冠：當(dāng)種植體穩(wěn)固，就可以安裝外部牙冠，代替我們?nèi)笔У难例X。

圖片來源：視覺中國

理論上講，種植牙適用于大部分類型的牙齒缺失，有以下 5 種優(yōu)勢：

**1. 功能性更強(qiáng)：**能很好地恢復(fù)牙齒功能，咬合恢復(fù)程度良好，咀嚼功能優(yōu)于其他傳統(tǒng)假牙。

**2. 不損傷鄰牙：**依靠自身的人工牙根進(jìn)行修復(fù)，操作過程中不會損傷鄰牙，對牙齒基本沒有傷害。

**3. 穩(wěn)定性更高：**不同于傳統(tǒng)鑲牙會使用卡環(huán)或牙套，種植牙的人工牙根牙槽骨緊密結(jié)合，像真牙一樣扎根在口腔里，具有很強(qiáng)的固位力與穩(wěn)定性。

**4. 更舒適方便：**基本沒有異物感，而且更有利于保持口腔的清潔衛(wèi)生。

**5. 適配度高、更美觀：**可以根據(jù)患者的臉型、其他牙齒的形狀與顏色多方位協(xié)調(diào)，制作相匹配的牙冠，整體美觀效果更好。